親子共烹飪分享描述：：發現意外懷孕后，不少無繼續妊娠打算的女性會選擇無痛人流來結束妊娠。專家表示，由于無痛人流影響著女性生殖系統健康，女性在手術以后需要特別注意護理，以讓身體能夠盡快恢復。 　　無痛人流后要注意什么問題？ 　　1、休息問題。在無痛人流以后，受術者要臥床休息2~3天，后期可以適當下床活動，不可過早做過重的體力勞動，避免接觸冷水、受寒。 　　2、運動問題。適當活動有助于女性身體恢復，而過早活動則于女性身體無益。女性在人流手術后半個月內不可從事過重的體力勞動和劇烈的運動，以免影響到身體的恢復。 　　3、避免接觸涼水。人流后女性要特別注意身體的保暖措施，切莫在恢復階段接觸涼水，出汗后也不可直接對著涼風吹，以免受涼而影響到身體的恢復。 　　4、營養補充問題。在人流以后，女性要注意蛋白質的攝入，這樣可以很好提高身體免疫力，也能夠促進身體恢復。魚類、肉類、豆制品等食物中含有豐富的蛋白質，于女性健康有益;再者新鮮的水果蔬菜也要注意攝入。 　　5、衛生問題。人流后女性朋友要保持外陰的衛生，術后一個月內不可接觸性生活，注意觀察陰道出血狀況，按照醫生的要求及時復查。 　　廈門天倫醫院人流中心人流安全明顯，專業醫師具備豐富的臨床經驗，幫助女性朋友安全實施手術，是女性做人流手術放心醫院。如果還有什么疑問，可以咨詢天倫醫院專家。祝您健康。