寶寶創意發展描述：：北京近視眼做手術哪家醫院好？近視眼的預防方法有哪些？現如今近視的人是越來越多也越來越年輕化，很多家長都不希望自己的孩子帶上厚厚的框架，近視眼對孩子的傷害是很大的，因此需要多加防范，那么近視眼的預防方法有哪些呢？ 　　一、定期檢查：定期檢查視力，以便及早發現視力減退，及時治療。 　　二、不宜讀書的地方：不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。 　　三、注意飲食營養：多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。 　　四、防止用眼過度：連續讀寫的持續時間不宜過長，每讀寫1小時應遠眺或休息10分鐘，提倡堅持做眼保健操，多參加戶外的文體活動。 　　五、科學用眼：讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸，走路或乘車時不要看，不要躺著或趴著看，勞逸結合，用眼時間不要過長。 　　通過上述近視眼的預防方法的解析，希望青少年兒童能引起重視，預防近視眼，從身邊做起，從小做起，養成一個良好的習慣，就能輕松的原來近視的困擾。