患了膝骨關節炎,怎么辦?德陽有哪家可治關節炎疾病嗎?:媽媽心靈療癒
媽媽心靈療癒描述::很多人到了一定年紀都會出現膝關節疼痛、腫脹,嚴重的時候可以影響到行走等日常生活,但是很少有人知道是為什么。
于是門診常常聽見這類患者提出各種各樣的問題,比如:我又沒有受傷,怎么關節就無緣無故的疼?我的關節腫,是不是積液了?都說關節積液抽不得,會不會越抽越多?不是說腫了應該熱敷嗎,怎么越敷越腫呢?消炎不是應該吃抗生素嗎?膝關節疼難道不應該帶護膝嗎?這個毛病治能斷根嗎?
膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。多患于中老年人群,其癥狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等,如不及時治療,則會引起關節畸形,殘廢。在膝關節部位還常患有膝關節滑膜炎、韌帶損傷、半月板損傷、膝關節游離體、腘窩囊腫、髕骨軟化、鵝足滑囊炎、膝內/外翻等關節疾病。
可以通過觀察患者的情況來判斷,因為患有膝骨性關節炎疾病的話,患者一般在活動的時候會有跛行或者是肢體僵硬的情況,而且有的患者面部比較蒼白,而且銷售的特別厲害,另外在指甲,頭皮的地方會有一些銀屑的情況,要是有這些情況的話就有可能是膝骨性關節炎疾病。
進行關節炎檢查的話,一般在檢查關節炎的時候會有一些特征,比如說是有紅斑的情況,有的地方關節還會有滲液的情況,另外患者情況要是嚴重點的還會有肌肉萎縮,或者是神經根受壓一些情況,而且患者這個時候還會有骨擦聲。
可以通過一些實驗,還有就是臨床的一些實驗來判斷患者是不是有膝骨性關節炎疾病,另外也可以通過一些檢查,比如說是CT檢查,X線檢查等。
膝骨性關節炎診斷標準是有很多的,不過大家可以通過以上的這些方法來診斷是不是膝骨性關節炎,要是診斷出有膝骨性關節炎的話建議及時治療比較好,不然的話會造成以后生活很不方便,也會導致患者的情況越來越嚴重的,所以一定要多注意才可以的。
治療方法:非藥物治療(運動,控制體重,理療,針灸),藥物治療(用止痛藥,局部外用藥,關節內注射)手術治療
減少負重運動,增加非負重運動
膝關節炎患者要避免跑、跳、登山、爬樓梯等負重性的活動及長期蹲或跪。 可適當地游泳、騎單車平臥腿側擺,每天適量散步。
坐姿腿屈伸,雙腳不需負重或綁沙袋;
可增強股四頭肌肌力,避免因其力量不足導致髕骨活動受阻,從而加快髕骨及股骨的軟骨受損。
生活調養:注意保暖+多補鈣平素外出時可佩帶護膝,旨在防寒保暖,防風濕,且護膝有助于保持關節中立位,避免了過度旋轉運動造成的損害。
避風寒、淋雨 感冒可誘發急性滑膜炎,加重膝骨關節炎癥狀,因此需避免過勞、淋雨、冒風寒等一切易誘發感冒的因素。
減肥-控制體重 體重越重膝蓋負擔越大,膝蓋磨損機會越大,膝關節退化越快,維持適當體重是很重要的!在醫生建議下適當運動及控制飲食(切勿節食!)科學地減重。
選擇合適的鞋 避免穿高跟鞋,選擇有緩震功能的鞋,如運動鞋或登山鞋。
熱敷或按摩 若當天膝部較為勞累,可用溫熱毛巾外敷膝部改善膝周血液循環,及按摩血海穴、梁丘穴、陽陵泉、陰陵泉等膝關節周圍穴位通經活絡。