育兒知識分享交流描述：：米類：含有較多的鎂、硒、亞油酸、多種維生素、纖維素和多種礦物質，具有綜合性的保健作用。其中，玉米所含的營養物質可增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋、調中開胃、降血脂、降低血清膽固醇等功效；糙米、薏仁具有提高人體免疫功能，促進血液循環，消除沮喪煩躁的情緒，降低血糖，預防心血管疾病、貧血癥、便秘、腸癌等功效。 　　甘薯：含有較多的粘蛋白，粘蛋白是一種多糖和蛋白質混合物，屬膠原和粘多糖類物質，可減輕患者疲勞，提高人體免疫力，促進膽固醇的排泄，維護動脈血管彈性，防止動脈硬化，降低高血壓等心血管疾病的發生。吃鮮甘薯還可降低血漿血脂濃度，對防止高血脂癥和動脈硬化有益。 　　豆類：中國自有五谷宜為養，失豆則不良的說法，所含的植物蛋白含量高、質量好，營養價值更是接近動于物性蛋白質，是人類和牲畜蛋白質營養的重要來源。白癜風患者常食豆類可減少脂肪含量，增強免疫力。 　　芝麻：性味甘、平，進肝、肺經，含有大量膳食纖維、維生素、尼克酸、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分，具有養血、滋補肝腎、潤燥滑腸的功效，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚，并能防止各種皮膚炎癥。 　　食療是治療白癜風關鍵因素，但食療只是輔助手段，不能代替醫學治療，白癜風患者還是要及早到正規醫院進行科學系統的診療，以治療為主，以食療為輔，才會起到預期的治療效果。 　　【濱州華海白癜風醫院就醫指南】 　　【第1步】點擊“在線咨詢”按鈕，打開網上即時對話窗口; 　　【第2步】與專家進行在線交流，申請預約號; 　　【第3步】持預約號到醫院就診，在導醫臺出示預約號，導醫全程服務; 　　【醫院地址】 山東省濱州市渤海五路778號