媽媽生活資訊描述：：隨著生活節奏越來越快，許多人患上了膽結石或膽囊炎，慢性膽囊炎長時間無法治好，還可能導致膽囊癌。膽結石危害很大，嚴重危害著我們的生命健康和生活質量，那么患膽結石怎么辦？ 　　日常生活中，可以通過飲食治療來預防膽結石。另外，如果患有膽結石，也可以通過下面的方法進行有效的調理。 　　蒲公英、玉米須煎湯，能有效治療膽結石。中醫學認為，玉米須具有利尿、清熱解毒、蒲公英味苦、有益于胃和膽抗菌抗炎等功效。兩者都能通過煮水服下解毒，促進肝細胞再生。因為膽結石有發熱和疼痛的癥狀，所以服用這兩種成分都有明顯的緩解作用。 　　一、早飯要吃好 　　早晨必須吃早飯，如果不吃早飯，就會導致空腹時間過長，空腹產生的膽汁過少，膽囊內的膽固醇就會飽和，使膽固醇在膽囊內沉淀成結晶，堆積到一定程度就會形成石塊。若堅持每天吃早飯，可促進膽汁排出，降低膽固醇水平，減少膽結石的危險。 　　二、少吃多餐。 　　膽石癥患者不宜吃太多食物，特別是要避免過量。由于貪吃會導致膽囊收縮強烈，可能導致炎癥和膽絞痛。另外，病人在晚上7點前進食，并在上床前四個小時盡量不進食，這樣可以減輕內臟壓力。 　　三、飲食清淡。 　　常吃水果和蔬菜，這些高纖維食品能有效阻止人體對膽固醇的吸收，保持大便通暢，促進人體膽汁排出，減少膽固醇結石的形成。并且因為不良飲食中碳水化物會增加膽固醇的飽和度，會促進膽固醇沉淀形成結石，所以一定要注意飲食。