媽媽生活技巧交流描述：：炎炎夏日里，如何給娃做好防曬始終都是爸媽最為關心的話題。如果爸媽不給寶寶做任何防曬措施的話，寶寶的皮膚被陽光直射15分鐘就會被紫外線灼傷。不同年齡段的寶寶都有哪些防曬方法可以使用呢？ 寶寶防曬霜、防曬帽、防曬衣、太陽鏡等等這些產品都有哪些值得買嗎？所有關于寶寶防曬的知識和需要用到的產品！ 首先，寶寶防曬措施可以分為物理遮擋和涂防曬霜這兩種基本種類。6個月以下的小寶寶是不建議使用涂防曬霜的，最好使用物理遮擋防曬方法，比如嬰兒車遮陽蓬、戴墨鏡、防曬衣、防曬帽等等。 6個月以上的寶寶通常可以開始涂防曬霜，但是爸媽需要知道的是，防曬霜并不能提供100%的防護效果，建議爸媽將防曬霜和物理遮擋防曬兩種方式結合使用，特別是娃需要長時間在戶外活動的時候，這樣效果才會更好哦！ 1、防曬帽 寶寶脖子后面、耳朵后面的部位是最容易被忽略的防曬部位，而一般的衣服也遮擋不到這兩個地方，所以這個時候給寶寶戴上防曬帽就能夠很好的保護這些部位。 防曬帽選擇什么款式好？有的媽媽可能喜歡給寶寶戴棒球帽，雖然它能夠很好的保護臉部，但是卻無法保護耳朵和脖子的部分，所以更加建議媽媽們給寶寶選擇帽檐比較寬大的防曬帽，最好是有松緊帶或者尼龍搭扣的帽子，這樣娃也不容易自己扯下來。 Sunday Afternoons Kids Play Hat Sundayafternoon的防曬帽是我最喜歡的，美亞上有100+的好評，必須要強烈一波！我給娃買了兩個，帽檐很大，后面還能保護脖子，UPF 50的防曬系數，而且很薄不太熱。有帶子不會被風吹掉，而且帶子是可以扯開的比較安全。 i play. Brim Sun Protection Hat 這款防曬帽也是很出名的產品，防護等級達到UPF50＋，寬帽檐設計也能有效避免寶寶的脖子、耳朵和臉部被曬到。采用100% 聚酯纖維面料，輕便易攜，支持水洗。顏色絢麗多彩，有多種款式和花紋可供選擇，而且兩面都能戴。這一款帽子也是有帶子的，寶寶出門的時候可以把帶子系在脖子上，這樣帽子就不會被風輕易刮跑了。帽子的松緊大小也可以很方便的調節，大小寶寶都可以戴的很舒服。 SimpliKids UPF 50+ UV Ray Sun Protection Baby Hat SimpliKids這款防曬帽的優點在于不僅考慮了遮擋寶寶的臉部，也能夠很好的遮擋寶寶的脖子部分，而脖子恰恰是最容易被媽媽忽略的部位。帽子非常的柔軟，可以很方便的折疊放進媽媽的包包里面。 2、太陽鏡 有的爸媽可能覺得太眼鏡對于寶寶來說并不是必需品，但實際上，太陽鏡的確能夠很好的保護寶寶的眼睛免受陽光的傷害，特別是在海灘等紫外線反射特別強烈的地方。 很多爸媽可能會對寶寶幾個月能戴太陽鏡存在疑問，美國兒科學會（AAP）的觀點是：6個月以下的小寶寶可能不太方便戴眼鏡，更加合適的防曬方法是戴寬檐太陽帽或者讓寶寶待在有遮陽蓬的嬰兒車里；6個月以上的寶寶就可以戴太陽鏡了，并且應該選擇防護UVA和UVB能力達到97%以上的太陽鏡。 兒童太陽鏡一般有綁帶式和框架的兩種，建議如果是月齡比較小的寶寶最好選擇綁帶式的，這樣比較穩固，不容易被娃扯掉。娃大一點之后，就可以買各種各樣好看的框架太陽鏡凹造型啦！ 寶寶太陽鏡推薦： Baby Banz Ultimate Polarized Sunglasses BabyBanz是澳洲專業生產墨鏡和遮陽帽的知名品牌，這款太眼鏡也是頭戴式設計的，風格偏運動款，有藍色和粉色兩種顏色可以選擇。它很貼心地在寶寶鼻梁處采用了硅膠設計，能夠讓寶寶戴起來更加舒適。 Julbo Looping I Baby Sunglasses Julbo家的寶寶太陽鏡我們之前也是安利過好幾次了，它們家這款屬于一體成型的設計，沒有任何洞洞，不會卡住寶寶的耳朵或者頭發。鏡架用的是可調節橡膠帶，寶寶怎么動都不容易掉。 Babiators Classic Sunglasses 美國好萊塢明星寶寶的街拍同款！小小春和大S家的小公舉也都戴過Babiators家的太陽鏡。Classic這款太陽鏡的設計也是比較復古經典的，鏡框有多種不同的顏色可以選擇，材質十分柔軟耐用，不易折斷，同樣也是100% UVA and UVB protection。然后Babiator家還有一個獨特的優勢就是提供一年免費更換服務，如果太陽鏡丟失或損壞都可以免費再領一副哦！ BIB-ON Vintage Best First Sunglasses 爸媽們如果想給寶寶選第一款太陽鏡，又不知道買什么樣的好，這款眼鏡就是不錯的選擇，在美亞銷量和評價都很很高，從剛出生到10歲的寶寶都可以在它們家找到尺寸合適的太陽鏡。vintage復古設計非常經典好看，TAC偏光鏡片可以100%過濾UVA和UVB，而且這款太陽鏡的鏡架使用的復合橡膠材質，柔軟耐用，怎么彎折都不怕，所以爸媽也不用擔心寶寶會折壞太陽鏡啦！ 3、防曬衣 如果要給寶寶選購專門的防曬衣，要注意看衣服材質標明的防曬指數，比較常見的是UPF（UV Protection Factor）指數，它指的是對直接照射到皮膚上的紫外線的阻擋防護系數，一般UPF30+的衣服就已經有很好的防曬效果了。 另外，其實大部分長袖襯衫、長褲和長裙也可以有效防止紫外線。通常來說，針腳越密的衣服防曬效果越好，顏色越深的衣服也比顏色淺的衣服防曬效果更好。比如一款普通的未經過特殊處理的棉質T恤的UPF值大概在15左右，如果想要更好的防護效果，建議選擇織物密度更高、相對更加厚重的衣服，比如牛仔服裝的防曬效果就比普通棉T恤要好一些。 如果寶寶需要長時間在戶外運動的話，我們通常都建議爸媽給寶寶穿上專門的防曬衣或長袖長褲，既能夠起到防曬效果，還能同時起到防止蚊蟲叮咬的作用，一舉兩得。 寶寶防曬衣推薦： RuffleButts Long Sleeve UPF 50+ One Piece Rash Guard Swimsuit 如果是比較小的寶寶需要到戶外游泳池或海邊玩水的，可以買這種長袖的有防曬效果的泳衣。這款有很多款花色可以選擇，女寶寶穿很可愛，襠部設計也很方便給寶寶換尿布。 i play. Breathable Sun Protection Shirt | Comfortable, all-day UPF 50+ sun protection 這款長袖防曬衣是美亞上的Best Seller，UPF50＋，寬大領口設計方便給寶寶穿脫，防曬效果非常的好。而且穿起來特別的透氣，不會容易悶熱。這款防曬衣同樣也是速干面料，而且可以直接機洗，顏色也有很多種可以選擇。i play家的寶寶防曬衣還有短袖的、連體的等很多其他款式可以選擇，有興趣的爸媽們們可以都看看。 Coolibar UPF 50+ Girl’s Beach Leggings Coolibar這款緊身速干防曬褲穿起來也很舒服，灰色的很百搭，可以直接機洗，如果寶寶喜歡長時間在海灘邊玩耍的，但是又不喜歡在身體上涂防曬的話，那就穿一條防曬褲吧！ 上面講到的這些防曬帽、太陽鏡、防曬衣都屬于“硬防曬”，所有年齡的寶寶都可以用這些產品來防曬。接下來我們再來講講6個月以上寶寶可以開始使用的“軟防曬”——寶寶防曬霜，應該如何挑選，以及有什么產品推薦。 在給寶寶挑選防曬霜時，爸媽首先需要了解下面這些問題： 寶寶防曬霜SPF指數并不是越高越好，而要根據具體場合來選擇。對于大部分人來說（不管是寶寶還是大人），日常生活中使用SPF 15或 30的防曬產品就足夠了，并不需要一味地追求高SPF指數。 建議爸媽們首選物理防曬，然后是物理化學混合防曬，最后是化學防曬。因為小寶寶的皮膚都會比較嬌嫩一些，物理防曬或物理化學混合防曬的產品相對來說對皮膚的刺激性會小一些。PA值（ProtectionUVA）是1996年日本化妝品工業聯合會公布的”UVA防止效果測定法標準，PA值往往從“+”到“++++”不等，+號越多，對UVA防護的能力就越強。 日系防曬霜通常都會標注SPF和PA值，而歐美系防曬霜通常是直接標注Broad Spectrum，意味著它是可以同時阻擋UVA和UVB射線。所以很多歐美系防曬產品并沒有標注PA值，并不是說這些產品沒有防護UVA的能力，爸媽看到標注有Broad Spectrum的防曬霜也可以放心購買。 通常我們建議爸媽們避免給寶寶使用防曬噴霧。因為防曬噴霧看起來省時省力，非常方便，但是爸媽在給寶寶噴灑防曬噴霧的時候，可能會導致寶寶吸入化學物質、呼吸系統受到刺激，并且，防曬噴霧的用量也不好把控，很容易噴灑不均勻，這樣反而達不到很好的防曬效果。 也就是說，爸媽在給寶寶挑選防曬霜時，最好是優先選擇純物理防曬產品，這樣對寶寶皮膚的刺激會小一些。然后日常使用的防曬霜在SPF30左右就可以了，日系防曬霜建議選擇PA值兩個“+”以上的，歐美系防曬霜最好有標明是“廣譜防曬（Broad Spectrum）”。 寶寶防曬霜推薦： Adorable Baby By Loving Naturals All Natural Sunscreen Spf 30 + 這個牌子的防曬霜比較小眾，并且是美國EWG兒童防曬霜常年推薦的產品，安全性完全可以放心。這款防曬霜的活性成分為24.7%的氧化鋅，專門為寶寶的肌膚研制的，使用的都是天然有機成分，不含任何合成或化學成分，寶寶用在臉上或身體上都是可以的。使用感非常溫和，還有40分鐘的防水效果。 Blue Lizard Australian Sunscreen – Baby Sunscreen SPF 30+ 澳大利亞的藍蜥蜴防曬霜也可以算是一款“網紅產品”了，活性成分為10%氧化鋅和5%的二氧化鈦，不含防腐劑、香料和其它有害的化學物質，成分可以說非常的溫和了。這款防曬的最大的特色在于瓶子的設計，瓶蓋在遇到有害的UVA射線瓶蓋會變色，可以提醒爸媽及時給寶寶補涂防曬。 Thinkbaby Safe Sunscreen SPF 50+ 美亞上的Best Seller，含有20％氧化鋅，多年來EWG評分為1，也是第一款通過Whole Foods Premium Care要求的防曬霜，安全性絕對絕對可以讓爸媽們滿意。另外，它的防水效果也很強，防水時效長達80分鐘，所以帶寶寶出門到海邊玩也不用擔心啦！ CeraVe Baby Sunscreen SPF 45 這也是一款純物理的防曬，含7.4%二氧化鈦和11.4%氧化鋅，而且美國濕疹協會認證的產品。同樣具有80分鐘的防水時效，在起到防曬作用的同時還能夠幫助修復皮膚，不添加香料，對皮膚敏感的寶寶也超級友好。 Shiseido ANESSA Baby Care Sun Screen- SPF34 PA+++ 日系防曬強烈推薦安耐曬這款寶寶專用的“小藍瓶”保持了資生堂一貫的優質水準，成分非常溫和，無香料，無著色，對寶寶嬌嫩的肌膚沒有負擔，只需要使用寶寶沐浴露就可以清洗地非常干凈。除了具有非常好的防曬效果之外，還有保濕作用，敏感肌的寶寶也可以使用哦！ 最后我們還要提醒爸媽的是，不管肉眼是否可見強烈的太陽光，都最好是給寶寶涂防曬或采取其他防曬措施的，因為紫外線是無處不在的。另外，爸媽最好盡量避免在上午10點到下午2點讓寶寶暴露在陽光下，因為這個時間的紫外線最強烈，如果一定要在這個時間段出門的話，就更要給寶寶做好防曬措施，以免寶寶被曬傷。 發表評論