育兒疲勞描述：：隨著痛風患者越來越多以及越來越多的年輕人出現痛風，人們對于痛風這種疾病也更加的了解和重視起來。痛風不僅僅危害人的身體健康，對于人們的工作和生活也會有一定的影響。很多痛風患者的痛苦不僅僅是在身上，痛風是由于身體嘌呤物質代謝紊亂引起的關節疾病，所以在日常生活中飲食上也需要嚴格控制，這也會使痛風患者非常的痛苦因為很多東西都不能吃。那么，痛風可以吃粥嗎？痛風患者在飲食上該注意什么？ 　　痛風患者可以吃粥嗎？現在喝粥并不僅僅只有白粥或者是雜糧粥，各色各樣的的肉粥和海鮮粥也比較多。對于痛風患者來說雖然也可以喝粥，但是在粥的選擇上一定要注意。痛風患者喝粥盡量以清淡為主比如雜糧粥，蔬菜粥這些都可以喝，但是對于過于油膩的肉粥以及含嘌呤物質比較高的海鮮粥是不能喝的。 　　對于痛風患者來說，可以選擇薏仁紅豆粥、燕麥蘋果粥、玉米西米牛奶粥其中的一種進行食用。薏仁紅豆粥，薏仁紅豆粥可以補血養氣，利尿除濕對于尿酸的排泄有一定的促進作用。燕麥蘋果粥，蘋果屬于弱堿性的食物幾乎不含嘌呤是非常適合痛風患者食用的。玉米西米牛奶粥，這款不僅僅是粥也可以是一道甜品，玉米西米牛奶粥含有大量的鈣質和蛋白質對于痛風患者的關節有很大的好處。 　　痛風患者在飲食上該注意什么？痛風患者少食高脂肪類食物，奶油、黃油、油炸食物(特別是荷包蛋)、豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟、魚子，以及多油糕點等，均屬高脂肪類食物，痛風患者應盡可能地少食此類食物。 　　對于痛風患者來說蔬菜粥，雜糧粥，水果粥這些都是非常適合痛風患者使用的，但是過于油膩的肉粥或者是海鮮粥就不適合吃了。痛風的出現和飲食有著非常大的關系對于痛風來說預防大于治療，在日常生活中需要少吃含嘌呤物質比較高的食物。