寶寶視覺發展描述：：給寶寶添加輔食，看似很簡單的一件事，但其實這里面有很多“學問”，很多家長都很擔心。 添加輔食6個月左右，開始面臨怎么添加，怎么喂，怎么做，寶寶不吃怎么辦等問題。 寶寶只喜歡米粉，不喜歡其他輔食怎么辦？ 寶寶的輔食很好。還需要喂奶嗎？ 如果不喜歡配方奶，可以來點普通牛奶酸奶嗎？ 不同年齡段每天吃多少奶，吃多少輔食？ 接下來，我們來看看7-12個月寶寶的具體喂養情況，以及這個月常見的喂養誤區。 誤區一:添加輔食就不用吃母乳了。 有的家長認為:寶寶添加了輔食，食物更有營養。如果輔食很好吃，就沒必要吃牛奶了。 其實這是一種不科學的理解。 根據《嬰兒、兒童和青少年膳食指南》，建議母乳仍是7-12個月嬰兒的重要營養來源，但單一母乳喂養已不能完全滿足嬰兒對能量和營養素的需求，必須引入其他營養食物。 該指南明確指出，7-12個月的嬰兒應繼續母乳喂養。 因為母乳可以保證能量、蛋白質、鈣等重要營養素的供應。 并且建議每天母乳量不少于600 ml，哺乳不少于4次。 但如果母乳對寶寶來說足夠有限，或者因為其他原因不能給寶寶吃母乳，就要用配方奶作為補充。你不能喂養不足或完全斷奶。 畢竟寶寶還小，胃容量小。他每天通過輔食攝入的營養和能量并不多，不能滿足他快速增長的營養需求。他也需要牛奶來補充營養。 如果家長一味的給寶寶少奶、斷奶、只吃輔食，只會導致寶寶因為營養攝入不足而導致身高、體重增長等指標不達標。 誤區2:用米粉代替輔食 對于寶寶來說，輔食不僅僅指米粉，吃米粉是寶寶添加輔食的第一步。 但為了節約成本，方便喂養，有的老人只給寶寶吃米粉。米粉不需要咀嚼，寶寶可以直接咽下去，也不用擔心太硬。老人好喂，寶寶喜歡吃。 但是，米粉再好吃，也不能完全替代其他輔食的營養。畢竟隨著乳牙越來越多，乳牙的咀嚼能力是需要鍛煉的，而不是只吃米粉。 誤區3:提前終止母乳和夜奶 為了盡快恢復身材，或者想重返職場，有些人恨不得在寶寶6個月后就斷了母乳。 即使寶寶吃不慣奶粉，他們也在努力讓寶寶接受。反正寶寶遲早會習慣的。其實過早斷奶不利于寶寶的身體發育。 根據美國兒科學會育兒百科，女性應盡可能長時間保持母乳喂養，至少三年或一年以上。 因為母乳可以給寶寶提供最好的營養，含有脂肪酸和多種礦物質，可以給寶寶提供天然的抗體，增強寶寶的免疫力，促進酶的消化吸收。 奶粉只能模仿母乳的大部分營養成分，但和母乳的真正成分還是有差距的。奶粉無法提供母乳中所有有價值的成分，如促生長因子、抗體等。所以，在媽媽一歲之前，如果有條件，不要過早的切斷寶寶的母乳。 在寶寶接受奶粉之前，媽媽不要過早地切斷寶寶的夜奶。對于寶寶來說，雖然母乳不能完全滿足寶寶的需求，但是在寶寶一歲之前，母乳的營養等方面都比奶粉好，更容易讓寶寶接受。 誤區四:普通牛奶、酸奶、奶酪都是牛奶，都是補充營養。 出于各種原因，有些家長會盡量給寶寶吃普通的鮮奶、酸奶、奶酪等。，想著反正都是奶，補充營養也一樣。 其實不一樣！ 這些奶中的蛋白質和礦物質含量遠高于母乳，如果給7-12個月的寶寶喝，會增加寶寶腎臟的負擔。 在《嬰兒、兒童和青少年膳食指南》中，7-12個月嬰幼兒的喂養和常見錯誤觀念也明確指出“補充牛奶不可行”。 另外，豆奶粉、蛋白粉等營養與嬰幼兒配方奶粉不同，不建議這么大的寶寶食用。 兒童輔食的制作很有講究。選什么樣的材料很關鍵，怎么做更關鍵。很多媽媽不會做輔食，就按照大人的食譜給孩子做，導致孩子食物消化不良。反而會傷害孩子的脾胃，造成積食。 發表評論