媽媽瑜珈描述：：白天學習做功課，晚上回到家里看電視或拿著手機玩游戲，都在長時間用眼，容易出現眼疲勞的情況，其中包括眼睛干澀的癥狀，家長需要了解孩子眼睛干澀的原因及如何緩解才能避免眼睛受傷害。 兒童眼睛干澀該要補充葉黃素了！兒童葉黃素哪個牌子好 一、孩子眼睛干澀的幾個原因 原因1：孩子在專注看著書本功課或者手機電腦的時候，眼睛會睜大，角膜暴露的面積也比較大，加快淚液蒸發，從而引起眼睛干澀； 原因2：長期盯著手機或者電視屏幕，眨眼的次數也會變少，導致無法正常分泌淚液，角膜無法得到滋潤，使眼睛感到疲勞、干澀； 原因3：當孩子感覺眼睛不舒服的時候，隨便給孩子滴眼藥水，若沒有選擇合適的眼藥水，可能會加重眼睛干澀的癥狀。 二、緩解眼睛干澀需要這樣做 1.當孩子用眼時間超過45分鐘，需要讓他停下來，給眼睛適當休息一下，可以眺望遠處或者做做眼保健操，調節眼疲勞； 2.給孩子準備一杯熱水或者熱茶，讓孩子把頭部湊近被子上方，用水蒸氣熏熏眼睛，能夠幫助眼睛濕潤，緩解眼睛干澀，熏眼的時間在5分鐘內，然后清洗眼睛，促使淚膜的良性循環； 3.保持適當的運動鍛煉、充足的睡眠時間，也要保證均衡合理的營養飲食，多補充蛋白質、維生素。 三、補充兒童葉黃素哪個牌子好，怎么挑 葉黃素是構成視網膜黃斑區的主要色素，能夠起到保護視網膜的作用，還能緩解一系列視疲勞癥狀，如眼睛干澀。但人體本身是無法合成葉黃素，需要額外補充，可來源于食物吸收或葉黃素補充劑，通過葉黃素補充劑補充吸收利用率會更好。 挑選兒童葉黃素哪個牌子好呢？必需了解產品的原料和看清配方成分。健視佳越橘葉黃素精心挑選原料，添加三種護眼營養，緩解視疲勞。 兒童眼睛干澀該要補充葉黃素了！兒童葉黃素哪個牌子好 健視佳越橘葉黃素從南美萬壽菊中提取葉黃素酯，比葉黃素具有更高的穩定性和吸收利用率，在人體中轉化為葉黃素。 維生素A具有緩解視疲勞的作用，健視佳越橘葉黃素從澳大利亞杜氏海藻中提取天然β-胡蘿卜素，富含維生素A。 第三重營養成分是歐洲野生越橘提取物，富含花青素，幫助促進眼部血管循環，緩解眼疲勞癥狀。 兒童葉黃素哪個牌子好？健視佳越橘葉黃素給孩子補充多種眼睛所需營養，有效緩解和預防眼疲勞。 發表評論