北京激光糾正近視眼多少錢:親子共煮
親子共煮描述::北京激光糾正近視眼多少錢?預防近視的方法主要有哪些?近視眼患者是極其普遍的,該病顧名思義就是看近距離事物清晰,但看遠距離事物就會變得模糊。所以大家一定要多加注意預防這種眼疾,預防近視的方法主要有哪些呢?
1、定期檢查視力,一旦發現有近視,就應采取矯正措施。
2、家長要有意識地為孩子創造良好的照明條件,一般要求臺燈距桌面1米左右,可用40瓦燈泡,如果超過1米,應用60瓦燈泡。
3、家長應鼓勵孩子積極參加文體活動,增強自身身體體質,積極預防近視。
4、家長要常向孩子講清近視眼的危害性,讓孩子了解怎樣預防近視,讓孩子自覺養成良好的用眼習慣。
5、看電腦、玩電子游戲機以及看電視時間不宜過長。
6、看書、寫字姿勢要端正,不宜躺在床上或在開動的車里看書或寫字。
7、看書寫字時,眼睛要離桌面1尺左右,光線應從左側或左前方射來,以免陰影擋住了光線。
8、一次學習時間不宜過長,一小時左右就應休息一會,并眺望遠方或做眼保健操。