媽咪健康描述：：北京哪個醫院治療脫發好？斑禿一般均先發生于頭皮，但在罕見情況下可先出現于眉毛、胡須等脫落，往往不容易在短時間內消失，十分影響美觀。下面就由皮膚病醫院為大家介紹一下頭發斑禿怎么治療。 　　頭發斑禿怎么治療： 　　1、補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 　　2、多吃含堿性物質新鮮蔬菜和水果。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。 　　3、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，增加細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。另外，不吃主食會傷脾胃且會傷肝腎。 　　4、補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。 　　5、緩解壓力。還應該盡可能的緩解壓力，使充足睡眠，做到飲食有節，不挑食偏食。適當補充葡萄糖酸鋅等。 　　溫馨提示：斑禿面積過大，通過護理無法緩解的話，則可以通過植發等方法來改善。