親子共烹飪交流描述：：廣州恒健醫院男科醫生指出，陽痿是臨床上十分常見的一種男科疾病，困擾著無數的男性朋友和家庭，甚至還有很多家庭都由于男性朋友長期患有陽痿癥狀而導致感情破裂，所以能夠盡快的治療非常關鍵。當然，日常生活中的預防也很重要。接下來由廣州恒健醫院男科醫生為大家介紹男性陽痿的預防方法有哪些？ 　　男性陽痿的預防方法有哪些？ 　　1、預防生殖感染疾病 　　男性如果患有了生殖感染疾病，如前列腺炎、精囊炎等可能會引起男性的過多顧慮從而減退，引起男性陽痿。所以，在對陽痿的預防時也要預防男性生殖感染疾病的影響，如果患病及時進行有效的專業診斷和治療。 　　2、盡量放松心情 　　有助于預防陽痿的發生，工作壓力大，生活太累，可能是現代人抱怨的話題了。長期的疲勞不僅讓人腰酸背痛、記憶力下降，連原本美滿的也隨之遠去。 　　3、在平時多做運動 　　可以預防陽痿的發生，運動的好處多多，除了能讓人擁有好身材外，對心血管的幫助也很大。對于男士而言，運動更有一項妙不可言的好處：可以增強性能力。根據一項大規模研究顯示，一個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人，患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。 　　4、作息規律、心情放松 　　很多的男性由于熬夜、心情抑郁導致男性身心疲憊，所以很多的時候會出現腰酸背痛、記憶力下降的情況，進而引起男性陽痿。所以陽痿預防也要有一個規律的作息、保持良好的心理狀態。 　　5、預防不良習慣的影響 　　男性陽痿很大程度上是由于男性本身存在一些不良的生活習慣。比如過度、酗酒、大量的吸煙等。所以男性陽痿的預防首先要對這些原因進行克服，從而達到陽痿的預防效果。 　　廣州恒健醫院男科醫生提醒，對男性朋友而言，疾病的治療一定要重視。同時，為了杜絕疾病帶給身體的危害，在日常生活中應該做好有效的預防，只有這樣才可以避免此類疾病對生活和家庭造成更大的困擾。