寶寶學游泳指南(健康寶寶天生不怕水!):寶寶創意發展

時間:2023-10-25 14:32:23 作者:寶寶創意發展 熱度:寶寶創意發展
寶寶創意發展描述::寶寶今天4個月28天了,健康寶寶天生就是不怕水的,親水性是寶寶的天性,在溫水中玩耍,他們會把這種嬉戲當作在母親子宮內羊水中生活的繼續,由于嬰兒在自己熟悉的環境中活動,他們在水中一點也不害怕。 即使他的頭浸沒在水中,也用不著為此而驚慌失措,因為小兒自有適應這種環境的天賦條件——一種所謂'防御反射運動'能保護6個月內的嬰兒免遭水的侵害,倘若水進入嬰兒的嘴和鼻子,呼吸將會自動把水攔住,使水不會進入肺里。 寶寶多大可以游泳 加強訓練的科學性,是嬰兒早期游泳的一個重要原則。嬰兒游泳訓練的步驟可分為四個階段: 第一階段,嬰兒出生兩三周就可以接受浴缸游泳,使嬰兒從游泳實踐中持續失天性的條件反向; 第二階段,二三個月的嬰兒可以在水中做誘民間性的滑行練習; 第三階段,3-6個月的嬰兒可以初步學一種確定的游泳姿勢; 第四階段,6個月-1周歲嬰兒在前階段學會水中屏息的基礎上開始進行全面的游泳訓練。此外要特別注意的是,嬰兒游泳必須由母親或親人陪伴,水溫以29-32攝氏度較為理想。同時嬰兒飲食營養應 充足,除蛋白質,脂肪,糖的充足供應外,還應補充含有豐富的維生素的食物。 寶寶游泳的好處 寶寶游泳對寶寶的肌骨系統發育的好處,能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕松舒展,寶寶游泳,能夠有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶和肌肉的發育,促進寶寶身高增長,是寶寶體格健壯。 寶寶游泳對寶寶循環系統的好處,寶寶游泳使全身肌肉的耗氧量增加,由于水對外周靜脈的壓迫,有效促進了血液的循環,提高了寶寶的心臟功能。 寶寶游泳對寶寶呼吸系統的好處,寶寶游泳為寶寶提供一個自然、安全的運動,堅持一段時間以后,寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優于同齡嬰兒。 寶寶游泳對寶寶消化系統的好處,寶寶游泳能夠促使胎便早排出,生理性黃疸早消退,營養早吸收,生理性體重下降早恢復。寶寶游泳,運動量大,嬰兒體力消耗大,寶寶營養攝入增加,腸胃蠕動增加,寶寶體重增加優于同齡嬰兒。 寶寶游泳對寶寶神經系統的好處,寶寶游泳能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育,激發嬰兒潛能,為提高兒童智商、情商打下良好基礎。 寶寶游泳注意事項 1.時間控制得宜 嬰幼兒并不適合長時間游泳,請依孩子的身體狀況,調整游泳時間,每次約半小時。 2.避免肚臍感染 新生兒最怕肚臍感染,因為肚臍最脆弱,所以水質要干凈。 3.水溫維持恒溫 嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須恒定;若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況,請立刻抱出泳池。 4.做好防護措施 為避免發生溺水,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中,水可能會進入肺部導致感染,輕微者發生吸入性肺炎,嚴重則有致命危險,所以務必要有專人及家長在旁照護。 發表評論
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