親子共玩耍交流分享描述：：由母乳喂養轉為奶粉喂養，我們稱之為斷奶。斷奶的過程說難不難，說簡單也不簡單，關鍵是用對方法。那么如何正確給寶寶斷奶呢？ 正確的斷的奶方法 逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。 01循序漸進，自然過渡 斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。 快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。 02減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視 斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，后來就習以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。 03培養孩子良好的行為習慣 斷奶前后，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前后，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對于寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從。 04少吃母乳，多吃牛奶 開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝配方奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。 05斷掉臨睡前和夜里的奶 大多數的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不喂奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。這時候需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。 注意：斷奶期間寶寶不良的飲食習慣是斷奶方式不當造成的，可不是寶寶的過錯。斷奶期間依然要讓寶寶學習用杯子喝水，學習自己用小勺吃東西，這能鍛煉寶寶獨立生活能力。 寶寶幾個月斷奶最好 寶寶幾個月斷奶最好？一般而言，斷奶沒有最佳時間。條件允許喂養到自然離乳。但有些辣媽因為要上班，或者因為一些原因不得不斷奶，最佳的斷奶時間是12-18個月。有些母親由于奶水嚴重不足,可適當提前，當也要盡量在5個月之后。因為這一時期母乳營養價值極高，它能給嬰兒提供很好的保護作用,是寶寶抵御各種疾病強有利的“武器”。 寶寶斷奶的最佳季節：最好選擇氣候適宜的季節,避免在夏季炎熱時斷奶,選擇春、秋、冬三季較為理想。體質特別虛弱的寶寶也要盡量避免在嚴寒的冬季斷奶,以防止寶寶疾病反復的情況發生。 寶寶斷奶后吃什么 寶寶斷奶后吃什么?寶寶斷奶后不光是喝奶粉，應該適當吃一些輔食。寶寶輔食添加應遵守以下原則： 01流食 寶寶在還未正式斷奶之前就應該開始逐漸的添加輔食，這樣才能保證寶寶生長發育的營養需要，因為母乳中的營養雖然豐富但畢竟有限，如果不盡早的添加輔食的話勢必會導致孩子營養跟不上。而孩子斷奶后原來的輔食就變成主食了，因此這個時候媽媽更要注意食物的營養，沒有了母乳的支持孩子所需要的營養物質都需要從食物中獲取。但由于孩子的消化功能比較弱，因此在剛開始的時候應該以流食為主，然后逐漸發展。 等到孩子長出6—8顆牙的時候，這時孩子消化能力已逐漸增強，因此食物方面可由流質變為半流質或軟食。但這個時候也是寶寶生長發育最快的時候，因此必須要有充分的營養，以免孩子出現營養不良的情況。 02營養全面 孩子的生長發育需要大量的營養物質，因此專家提醒，在寶寶斷奶后的飲食中必須要包含有全方面的營養，以確保孩子能夠健康的生長。同時食物還應該注意以細軟為主。但是一些不容易消化的食物應該避免給孩子食用，比如像煎、炸類食品，以免導致寶寶的腸胃功能受損，從而出現腹瀉等癥狀。 在選擇食物的時候應該葷素搭配，在選擇瘦肉、魚類、蛋等食物的時候，還應該搭配豆腐、豆漿等豆制品，除此之外帶葉青菜、番茄、蘿卜、土豆蔬菜也是必不可少的，只有這樣才能補充充足的營養。 03定時定量 要想讓斷奶后的寶寶能夠正常的生長發育，那么在日常生活中就要特別注意了，不僅要保證食物的營養，同時還要注意定時定量。很多孩子都不喜歡吃飯，這個時候媽媽要做的便是讓寶寶養成自覺吃飯的好習慣。對于剛剛斷奶的寶寶來說，每天至少要吃吃五餐，不要馬上就和大人一樣吃一日三餐，每餐食物的數量可以比較少，但一定要營養豐富，每天不斷的補充營養才能讓寶寶健康的成長。 同時在給寶寶吃飯的時候還要注意，每次的量都應該差不多，不要忽多忽少，否則的話不但會影響到寶寶的腸胃功能健康，甚至還有可能會因此而導致寶寶出現厭食等情況。等到寶寶3歲以后可以每天只吃四餐，但同樣要注意營養全面。在寶寶斷奶后吃什么好的問題上，營養是最重要的。 04色香味俱全 很多媽媽都發現寶寶最近寶寶似乎不喜歡吃飯了，這個時候媽媽應該從自身上尋找原因，看看寶寶的菜式是不是已經一成不變很長時間了。寶寶的飲食除了要注意營養、衛生、清潔、新鮮之外，同時還要注意色香味俱全，只有這樣才能提高寶寶的食欲。不僅烹調時要注意色香味，同時還要注意烹飪的方式要多樣化，才能增加孩子的食欲。 寶寶斷奶很辛苦，媽媽要細心照料，注意不要給寶寶吃過多的零食，養成吃零食的習慣就不好了。 寶寶斷奶注意事項 在斷奶期要選購配方奶時，要選擇營養全面，口味清淡，接近母乳的奶粉。 開始喂配方奶時可以小量食用，先用小勺、小杯，再用奶瓶，讓寶寶逐步接觸并適應配方奶的味道。 斷奶期間要適度的添加輔食，循序漸進的讓寶寶不再依賴母乳，也可以訓練寶寶的咀嚼能力，牙齒發育等等。 發表評論