嬰兒受驚嚇睡不踏實怎么辦:媽媽心靈成長心得
媽媽心靈成長心得描述::1
嬰兒受驚嚇睡不踏實怎么辦
1、陪伴寶寶共同入睡,或者媽媽可以抱著他們哄睡,緊張的神經會放松下來。
2、優美的睡眠曲,能夠讓寶寶的神情安定下來,慢慢的就會有困意。注意音樂的聲音不要太大,否則就會起反作用。
3、睡覺前,房間的光線,盡量溫馨,不需要太亮,燈光可以讓寶寶提高安全感,這樣寶寶很容易進入夢鄉。
4、比較小的寶寶,可以給他們包一個襁褓,這樣他們會有一直在媽媽懷抱的感覺,能夠睡得比較踏實。
5、如果寶寶受到驚嚇后,出現一些不適的癥狀,也容易導致睡不踏實,比如拉肚子等,這時候首先要將寶寶的病癥控制,如果情況不太嚴重的,可以用一些幫助消化的藥物。如果情況嚴重需要去醫院檢查治療。
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什么會驚嚇到寶寶
1、在寶寶沒有防備下,周圍突然出現巨大的聲響,或者寶寶從很高的桌子上跌落,都有可能使寶寶身心受到猛烈的刺激,精神狀態稍微差的寶寶還會晚上做噩夢。
2、睡眠環境不好的寶寶也會受到驚嚇,比如:在移動的公交車上睡覺;被媽媽抱著邊走邊睡;吵鬧的環境下睡眠質量是不好的,如果遇上有人很吵鬧,那么寶寶的精神狀態會很受影響。
3、寶寶被強迫做不愿意的事情,當寶寶不想洗澡的時候,被按著強行洗澡,寶寶會劇烈掙扎,水就會嗆到寶寶的口鼻,使寶寶受到驚嚇。
4、受到驚嚇也不一定是外在因素,當寶寶缺乏某種營養元素時,身體的神經系統發育就會受到影響,寶寶就會容易出現激動、易哭鬧等情況。
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如何減少讓孩子受到驚嚇的機會
1、注意補鈣,研究發現寶寶如果缺鈣的話,那么就更容易受到驚嚇,因此建議寶媽們平時一定要盡量的給孩子科學的補充鈣質。
2、不要強迫孩子做某些事,比如說許久沒見過的叔叔想抱孩子,而他又不想被抱的話,最好不要強迫去抱孩子,而應該是等漸漸熟悉之后再去和孩子親近。
3、給孩子營造一個好的睡眠環境,比如說讓孩子養成早睡早起的習慣,平時盡量不要在房間里看電視,大聲的說話,當然了也要注意避免寶寶從床上掉下來的預防工作。
4、一定不要在孩子面前激烈的爭吵,或者突然無意識的大聲起來。比如說正陪孩子在玩耍的時候,突然遭遇激烈的聲響的話,要馬上安慰他,盡量以一種寬松的心態去面對孩子。
5、盡可能的保持一個好的親子關系,通常情況下來自父母的溫暖會使得孩子更有安全感的。
6、如果帶孩子外出游玩的話,最好不要去擁擠的吵鬧的環境中,如果明顯感到孩子已經累了,想睡覺的話最好馬上帶回家。
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