媽媽放鬆方法描述：：尿路感染在臨床上分為急性尿路感染以及慢性尿路感染，急性尿路感染常見的癥狀表現有尿急、尿頻、尿痛；同時也有部分患者會出現下腹墜痛感，尤其是在小便結束的時候會有痙攣酸痛感覺。那么，急性尿路感染究竟應該怎樣緩解呢？ 　　1、在出現急性尿路感染后，必須要注意大量的飲水，飲水之后尿量就會增加，這樣就能夠起到沖洗尿道的目的，有效的減少細菌在尿路停留的時間，從而達到減輕癥狀的目的。千萬不要因為排尿的時候有疼痛感覺，就盡可能的減少飲水量，這反而會加重尿路感染的癥狀。 　　2、急性尿路感染的患者做好個人清潔衛生工作，也非常的關鍵。一定要注意會陰部位皮膚的清潔，每次小便或者大便之后都要清洗會陰部位，內褲必須每天更換，更換的內褲在清洗之后也要高溫消毒。而內褲的材質也非常重要，大家盡量穿棉質寬松的，這樣透氣性比較好，也容易吸汗。 　　3、急性尿路感染患者也應保證充足的休息，尤其是在病情嚴重的時候千萬不能過度勞累，平常注意盡量不要熬夜。因為在身體太過勞累的時候，機體的抵抗力會減弱，這樣細菌就會有活躍的幾率，患者的尿路感染疾病會進一步的加重。而如果情況的確非常嚴重，那么也有必要服用廣譜抗生素。 　　當患者確定已經出現急性尿路感染疾病后，必須要根據感染的原因來采取針對性的措施，比如說口服抗生素或者消炎藥物等。而除了這些常見的療法外，生活當中的一些小妙招其實也能有效的緩解，比如說大量的飲水，做好個人衛生工作，保證充足的休息等。