媽媽生活實踐分享描述：：陽痿是很常見的男性性功能障礙疾病，本病經久不不但會影響患者與伴侶之間的性生活，甚至還會影響家庭之間的和諧，嚴重可致男性不育，有很多男性患上此疾病后羞于就醫，所以希望自行治療，因此，很關心陽痿的自我治療方法有哪些？下面就給大家詳細說說。 　　陽痿有什么好的自治方法嗎？ 　　一、飲食方面：通常患有陽痿的男性十之八九都有腎虛，因此，患者在飲食方面可以多吃一些韭菜、枸杞、牡蠣、秋葵等，這些食物都具有益腎填精、補腎壯陽的作用，長期食用可有效改善男性性功能障礙問題，所以有陽痿的男性朋友平時不妨多吃點這類食物。 　　二、作息方面：作息不規律會嚴重擾亂人體的內分泌，進而導致男性出現陽痿，所以已經患上本病的男性朋友，當及時調整自己的作息時間，不必要的情況下一定不要熬夜，熬夜后更要及時補覺。平時還要適當增加運動量，避免久坐不起，這樣才能有效改善陽痿癥狀。 　　三、心理方面：部分男性出現陽痿是由于初次性體驗失敗，亦或是精神壓力、不良情緒等所造成的，對于此類男性來說，當積極排解心中壓力和不良情緒，房事前放松心態。患者的伴侶也要給予其更多的鼓勵和關心，如此才能讓男性朋友重展雄風。 　　開啟陽痿診療的新局面，選擇南京京科贏得頭籌！ 　　自治只能幫助陽痿患者鞏固治療效果，但是想要真正的擺脫陽痿的威脅的話，只有選擇正規的男科醫院才可以，承擔著廣大陽痿患者的健康重擔，不斷發展以及引進高精的醫療技術與設備，專業融合中西醫雙向的診療優勢，南京京科醫院男科遵循專業的就醫品質發展，終成就了醫院在患者之中的專業口碑！ 　　南京京科醫院男科匯聚了知名的男科病科醫生常年坐診，組建了具較的難治男科病診療團，匯聚了臨床經驗豐富、醫術精湛的男科病行業診療精英，他們長時間從事陽痿等男科病臨床和科研工作，具有扎實的理論功底和嫻熟的醫療技術，善于診治疑難雜癥，以更為的個性化診療以及全面綜合治療，為患者走出陽痿提供更多的便利！ 　　在服務方面，南京京科醫院男科更是要求所有工作人員要以患者為中心，從患者的感受出發，考慮到每個細節會給患者帶來怎樣的影響，力求做到讓患者舒心、順心、放心看病，醫院一直將這種溫馨、貼心的服務作為醫患和諧關系的有力保障。 　　溫馨提醒：陽痿的成因有很多，通常來說上述方法僅適合非器質男科病變引起的陽痿患者，對于腫瘤、炎癥所誘發的陽痿來說，以上方式并不能起到較明顯的作用，所以，在進行自我治療前，患者要到醫院確診自身病情，然后在醫生的指導下進行治療，生活中配合以上方法，才能快速擺脫陽痿。