寶寶運動發展描述：：所有嬰兒的發育速度都不同，但這些指南會建議您給嬰兒喂什么以及何時喂它。 想知道您是否給寶寶喂了足夠的母乳、配方奶或固體食物？我們分解了一些建議——但請記住，所有嬰兒需要的量取決于體重、食欲和年齡。重要的是傾聽嬰兒饑餓和飽腹感的暗示來指導攝入，而不是在每次喂食期間給他們特定的量。如果您不確定，請咨詢您的兒科醫生，然后按年齡查看我們的嬰兒喂養指南。 新生兒 新生兒應該從母乳或配方奶中獲得所有卡路里。這是一個初步的細分。 母乳：大多數新生兒每兩到三個小時吃一次奶，每次喂食時他們喝 1-2 盎司母乳。到您的寶寶 2 周大時，這個量將增加到 2-3 盎司。一般來說，如果您的小孩每三到四個小時弄濕一次尿布，您就可以知道他們已經吃飽了。 配方奶：配方奶喂養的嬰兒每次喂食大約需要 2 到 3 盎司，他們每三到四個小時吃一次。這個數量會隨著寶寶的成長而增加。您的目標應該是每天為您的寶寶喂食每磅體重 2.5 盎司的配方奶粉。健康。但同樣，重要的是傾聽嬰兒的暗示，而不是每次喂食時給他們特定數量的配方奶。 在最初的幾周內，如果寶寶在半夜沒有醒來吃東西，您的兒科醫生可能會建議叫醒他們喂食。 1-3 個月大 在 1 到 3 個月大的時候，寶寶的食欲會增加，并且他們會更加直言不諱地告訴你什么時候餓了——尤其是因為此時他們可能已經有規律的喂養計劃了。一個 2 個月大的嬰兒通常每三到四個小時吃 4 到 5 盎司。 如果您正在喂養配方奶粉，您可能想要尋找一種補充了 2'-FL HMO 的配方，例如 Similac Pro-Advance。益生元天然存在于母乳中并支持腸道健康——盡管各種研究并未發現任何明顯的益處。 4-6 個月大 大多數嬰兒在 5 或 6 個月大時就可以開始吃固體食物了。一些跡象表明他們已經準備好：掌握抓取技巧，發展頭部和頸部控制，以及失去自動將食物從嘴里推出的舌頭推力機制。切勿在 4 個月前開始服用固體食物。 目標是每天兩次喂你的孩子大約 1-2 湯匙的食物。固體食物不應該代替牛奶成為主要的營養來源。事實上，嬰兒在 4 個月大時仍應每次喂食約 4-6 盎司。 一旦它們滿 6 個月大，它們可能每四五個小時需要多達 8 盎司。 6-9 個月大 當嬰兒 6 到 9 個月大時，他們幾乎所有的卡路里仍應來自母乳或配方奶，Natalie Muth 醫學博士、RDN、挑食者項目的合著者說。目標是每天喂嬰兒不超過 32 盎司的配方奶。母乳喂養時，他們應該在每次喂養時吃 4 到 8 盎司。 由于嬰兒仍然從液體中獲取大部分卡路里，因此不要強調讓他們一口接一口地吃固體食物。每天最多喂兩餐（每兩天少吃一次），每餐 2 到 4 湯匙。提供諸如強化鐵的單粒嬰兒麥片和蔬菜泥、水果、肉類等食物。 （要確定可能的過敏反應或消化問題，一次不要引入一種以上的食物）。 大約在這個時候，您還應該開始提供手指食物，如過濾過的蔬菜、水果、酸奶、白軟干酪和砂鍋菜。我真正喜歡砂鍋菜的一點是，如果孩子喜歡底鍋或者，你可以在其中添加一堆其他蔬菜，他通常對此很好，“喂養嬰兒格林的作者艾倫格林說，他為他的家人制作了紅醬意大利面砂鍋。 如果他們似乎食欲不振或似乎吃得不夠，請聯系您的兒科醫生。 9-12 個月大 在這個年齡，嬰兒每次喂養應該有大約 7 到 8 盎司的液體。他們通常在 24 小時內消耗 32 盎司的配方奶粉。 “到 9 到 12 個月大時，寶寶大約一半的卡路里應該來自食物，另一半來自母乳或配方奶粉，”穆斯博士說。 成長中的嬰兒往往有一種喜歡冒險的味覺——他們已經學會吃東西的味道很好，所以不要害怕從你的盤子里給他們切碎的小點心。如果他們想要更多，就給他們更多的食物，但如果他們把食物推開，不要親自拿走。 嬰兒喜歡玩他們的食物，所以也可以考慮用酸奶或燕麥片蘸蔬菜或全麥餅干。只要記住切碎或切塊食物，避免那些小、圓、硬或兒童氣道大小的食物。 12 個月后 “在第一個生日之后，您的寶寶消耗的大部分卡路里應該來自切碎的餐桌食品，”穆斯博士說。為了滿足他們對鈣的需求，請在用餐和零食時用吸管杯裝全脂牛奶。蹣跚學步的孩子每天應該喝大約 2 到 3 杯。瞄準套餐和零食時間也可以得到回報，因為他們會更餓，因此愿意嘗試新事物。如果您不確定嬰兒喂養指南，請務必咨詢您的兒科醫生。 發表評論