幸福媽咪描述：：如何捕捉寶寶要斷奶的信號 　　如果希望嬰兒順利地成長，以母乳哺育的情況來說，必須在嬰兒五個月大時再進行。因為太早斷奶，一點好處也沒有。比斷奶更重要的一件事情是，有如國立岡山醫院名譽院長──山內逸郎先生在《初生兒》里面所敘述一般上讓嬰兒看到你倆夫婦在和樂吃飯的情形。或許，有些人會認為讓嬰兒看到那種情景又有什么用處呢？其實，用處可多著呢！嬰兒在看到父母快樂地吃飯時，他就會興趣十足的端詳你們。剛開始時，他對于母親在動一動手以后，有一些東西會進入嘴里，母親又開始運動嘴部的舉動感到不可思議，但是，隨著月齡的增高，嬰兒就會跟著運動嘴部，甚至流出口水。 　　這也就是嬰兒所發出的信號，意味著可以吃斷奶食品，以及他的消化能力增強。嬰兒看著母親在運動嘴部時，就會對母親發出“信號”表示“我要吃那些東西”。只要趁著這個時機斷奶，母親就不必大費周章。 　　一、科學斷奶從逐漸減少喂奶次數開始 　　要想科學有序的實現斷奶計劃，首先要從逐漸減少喂奶次數開始。減少喂奶次數的同時，媽媽要給寶寶相應增加輔食量，以滿足寶寶的需求。待到寶寶消化吸收情況穩定，一切正常后，再給寶寶進行新一輪減量安排，讓寶寶在循序漸進的過程中逐漸適應。這樣做對媽媽的身心健康也更加有利，因為母乳分泌數量本就與寶寶的吸吮次數相關，寶寶吃奶次數的減少，是使母乳自然減少的最佳手段。 　　在這個過程中，建議媽媽先從減少白天喂奶次數開始。因為，白天能吸引到寶寶的事情更多，利于分散寶寶對母乳喂養的關注，更加容易實現斷奶計劃。 　　二、決定斷奶后，一定要做到果斷不拖延 　　既然決定給寶寶斷奶，并開始實施斷奶計劃，就一定要做到果斷不拖延。因為斷奶絕非寶寶所愿，一時哭鬧肯定在所難免。與其反復重施斷奶計劃，給寶寶帶來一次次情緒刺激，倒不如果斷堅決，一次完成來得更加明智。 　　這也是對媽媽的一種考驗。所以，如若沒有下定決心給寶寶斷奶，建議媽媽不要盲目實行斷奶計劃，否則只能帶來一次次離乳焦慮。 　　三、爸爸的加入，更利于斷奶計劃的輕松實現 　　提及斷奶，很多人都覺得這就是媽媽與寶寶間的事兒。其實，要想更加輕松順利地完成斷奶，爸爸的作用也是不容忽視的。 　　計劃斷奶前，媽媽可以適當地將照顧寶寶的工作交給爸爸來做，譬如陪玩哄睡等。這樣可以給媽媽與寶寶一個適應過程，也減少了寶寶對媽媽的過度依賴。 　　四、這些情況下不宜盲目斷奶 　　斷奶過程雖應果斷堅決，但如若出現特殊情況，也應做出相應的調整。譬如寶寶在斷奶期間突發疾病，或對代乳品出現排斥等。季節交替的時候也不宜斷奶，此時寶寶容易出現腸胃問題，也易導致感冒等疾病的發生。一般來說，春秋兩季是斷奶的最佳季節，媽媽不妨在此時實行斷奶計劃。 　　嬰兒斷奶后吃什么？ 　　紫菜湯：首先要準備20克左右的紫菜，然 后把紫菜洗凈，切碎，之后燒煮成湯，分多次的喂寶寶吃，紫菜里面含有非常豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，而且它還含有胡蘿卜素、維生素B和c，對寶寶的身體很有好處的。 　　鯽魚湯：取出鮮活的鯽魚150克，然后把鯽魚去肚雜后洗凈，往里面加入適量的豬油、鹽調味，水一起煮熟，然后再加入一根蔥白，一小片生姜，再放入鮮薄荷20克左右，等到水沸就可以了。這個可以湯、肉一起吃，鯽魚有很好的健脾利潤止咳的功效哦。 　　胡蘿卜湯：首先要準備新鮮的胡蘿卜150~200克，把胡蘿卜切成大塊，放入鍋里面完全都煮爛后，用漏勺把胡蘿卜撈出，并且要擠壓成糊狀，接下來把煮爛的胡蘿卜放回原湯中煮沸，用白糖進行調味，每隔數天喂寶寶吃一次。胡蘿卜里面含有多種氨基酸以及豐富的維生素A，對組成人體骨骼、神經細胞、紅細胞都是有好處的。 　　豆腐蛋湯：這個湯需要的材料是：過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。把過濾出來的蛋黃和海味湯一起加進去，然后把其放在火上煮，邊煮還要邊用手攪，開鍋后往里面再放少許的豆腐就可以關火了。 　　西紅柿豬肝湯：西紅柿豬肝湯需要的材料是：切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。首先要把西紅柿剝皮，然后還要切碎;把已經切碎的豬肝和切碎的蔥頭一起放入鍋內，然后再往里面加水或肉湯煮，接下來再放入西紅柿和少許鹽就可以了。 發表評論