親子共學學習分享描述：：有時候，很多看似“理所當然”的喂養方式，其實并沒有那么科學。別管這些方法是“有經驗的人”告訴你的，還是你自己“啟發”的。看看這些喂養危害。它們在母親中出現的頻率相當高。不要粗心大意。 錯誤一:寶寶四個半月，不愛吃奶。請喂一些蛋糕或饅頭芯。 在給嬰兒添加輔食的時候，媽媽們不能按照自己的主觀想象去做。添加輔食的基本順序是:首先添加鐵強化米粉；其次，盡量吃蔬菜汁或菜泥；再次加入稀釋后的果汁或果泥(最初的果汁調配比例是2份水和1份純果汁，逐漸過渡到1份水和1份純果汁，直到吃到純果汁)；最后加入蛋黃，可以和米粉混合。 錯誤二:寶寶不愛吃輔食。加點鹽或者味精，會讓輔食味道更好。 一開始輔食不要加任何鹽、油、味精。當寶寶可以吃菜粥的時候，可以加入少量的熟植物油(植物油的量從一開始的每天1-3克逐漸過渡到每天5克)。寶寶一歲以后才可以加少量的鹽。 錯誤三:寶寶吃輔食有好處。可以用輔食代替牛奶。 1歲前的寶寶主要的營養來源是牛奶，輔食只是對營養的額外補充。4 ~ 6個月是寶寶嘗試吃輔食的階段。最早添加的米粉是以茶匙為單位，一天一兩茶匙就夠了，米粉是稀釋后的米糊。6 ~ 8個月是寶寶學會吃輔食的階段。這個時候，寶寶要學會咀嚼和吞咽食物。8個月以上的寶寶，輔食可以安排為主餐。但是，不要強迫寶寶吃太多輔食，也不要用輔食代替牛奶喂寶寶。每天輔食和奶制品的數量是固定的。輔食吃的越多越好。輔食太多會影響寶寶的食欲，容易厭食，奶膩。所以添加輔食應該不會影響每天的牛奶攝入量。 錯誤:如果寶寶不喜歡米粉，就用牛奶混合，用奶瓶喂。 這是非常不科學的做法。添加輔食不僅是為了補充營養，也是為了訓練寶寶學習一種新的吃法，逐漸習慣用勺子吃輔食，從吮吸到咀嚼，為寶寶接下來幾個月學會說話打下一定的基礎。所以，不能一遇到困難就求助于瓶子。 錯誤五:我的母乳不夠。請提前給寶寶添加輔食。 用輔食喂牛奶是錯誤的做法。0 ~ 4個月是純奶期。沒有特殊原因不建議給寶寶添加果汁或蔬菜汁，而純母乳喂養的寶寶6個月后就要添加輔食了。 吃配方奶的寶寶，在4 ~ 6個月的時候首先添加鐵強化米粉，米粉可以和蘋果汁混合(蘋果汁中豐富的維生素C有助于鐵的吸收)。等寶寶學會吃米粉，然后是菜泥，三種蔬菜，再考慮吃水果和蛋黃。 另外，輔食的添加不能完全根據寶寶的年齡，還要看寶寶的生長發育情況，比如寶寶能不能坐好，對輔食有沒有興趣。 錯誤6:蒸餾水純度更高，給寶寶配奶粉也更好。 請勿使用蒸餾水、純水、去離子水等。來準備奶粉。其實白開水非常適合配制嬰兒奶粉。 錯誤7:大家都說吃魚很聰明。給寶寶喝點魚湯。 大家都覺得給寶寶喝湯比較好。其實湯里沒什么營養。請準備一些高湯，每次煮粥都可以加點高湯。另外，我們不建議給寶寶喝米粥。米粥熱量低，營養低，要給寶寶喝粥。 錯誤八:寶寶胃口一直不好。吃點開胃藥或者其他嬰兒保健品。 寶寶不愛吃飯的原因有很多，比如腸胃功能不好，飲食行為不良，以及嚴重挑食偏食導致體內營養缺乏或失衡。也可能是家庭飲食技能差，讓寶寶對飯菜不感興趣。 所以，面對寶寶的食欲問題，不是僅靠藥物和簡單的方法就能解決的。如果你胃口不好，你必須去看醫生，醫生會提供解決這些問題的方法。 錯誤9:寶寶病愈后瘦了很多。要盡早補充營養，多吃有營養的食物。 在恢復初期，首先要考慮的不是營養補充，而是盡快恢復腸道功能，吃一些比較容易消化的食物，更好的吸收食物中的營養。 所以，在給寶寶安排病愈后的飲食時，食物的品種要慢慢增加，而不是一下子增加很多。雖然嬰兒喂養靠的是經驗的積累，但家長需要不斷學習。 科學的喂養方式不僅能讓寶寶長得健壯結實，還能幫助寶寶從小養成科學的飲食習慣和方式，讓他們受益終生。 發表評論