育兒疲勞描述：：{gb2312轉utf8：成都男科醫生告訴你 預防前列腺炎的四個主要措施。因為前列腺炎是現在臨床上，發病率非常高的一種疾病，所以，在對于前列腺炎疾病的預防上，醉關鍵的一個方面就是要提高預防的意識，并且，要掌握預防前列腺炎疾病的重點，這點至關重要，下面就預防前列腺炎的方法進行介紹： 預防措施1：局部的合理穿著和護理 預防前列腺炎要從前列腺的保健開始，建議男性朋友們養成每天熱水坐浴的習慣，但要注意坐浴的衛生性，可有效預防前列腺炎癥的發生。另外，男性朋友們要盡量避免穿著緊繃的內褲，以防因局部的通風不暢或擠壓而導致前列腺炎。 預防措施2：良好的生活作息和必要的體育鍛煉 男性朋友們要盡量避免黑白顛倒的生活作息，并保證充足的睡眠，平時注重適當的體育鍛煉，對于預防疾病，改善機體血液循環，促進前列腺的正常代謝，預防前列腺炎有很好的幫助。 預防措施3：飲食習慣調整 男性朋友要養成平時多喝水的習慣，可以通過多次尿液的沖洗來幫助前列腺分泌物的排出，預防炎癥感染的發生。 另外，日常飲食要少食辛辣刺激性食物，并戒煙限酒，以防止誘發前列腺炎的發生。 預防措施4：規律性生活 正常的規律性生活是預防前列腺炎發病的一個主要措施，可以防止前列腺的充血水腫而誘發前列腺炎。 成都男科醫生告訴你 預防前列腺炎的四個主要措施。前列腺炎的預防方法眾多，上述中的幾個方面要有足夠的重視，事實上，前列腺炎的發病往往都與患者的生活習慣等方面有很大的聯系，在確診前列腺炎疾病之后，患者要做到及時正規的進行治療，這點至關重要。