嬰兒按摩4大守則:育兒困擾解決
育兒困擾解決描述::專家表示,爸爸媽媽第一次幫寶寶按摩時,難免會緊張,但其實只要注意以下4個要點,循序漸進地每天幫寶寶按摩,寶寶自然會習慣這樣的觸摸與互動,甚至感到非常舒服!
(幫寶寶按摩,能讓爸爸媽媽與孩子有親密肌膚接觸。)
1.選在適當的時間按摩
選擇合適的時間幫寶寶按摩是很重要的,應避免選在吃飽后或哭泣時按摩,并建議爸爸媽媽能在固定的時間,有效規律地幫寶寶按摩,上班族爸媽建議可選擇在晚上幫寶寶按摩。
透過輕柔音樂的播放,能讓寶寶知道按摩時間到了,心里感到期待、愉悅,進而在放松、舒適的環境下,進行按摩。
2.按摩時,觀察寶寶的狀態
按摩時,先用大毛巾墊在下方,讓寶寶躺在毛巾,爸爸媽媽要坐在離寶寶最近的位置,將手放在進行按摩的部位,爸爸媽媽按摩時,要注意觀察寶寶的狀態,例如:舒適、愉悅、開心大笑,還是有不舒服的表情等,都要特別注意。
3.注意室內溫度
按摩時,若須將寶寶的衣服脫掉,應盡量保持室內適宜的溫度,應比平時的溫度略高,建議保持在26℃~28℃。
4.嬰兒油的正確選擇與使用方法
可選擇讓嬰兒吃到不會有問題的食用級冷壓油,例如:橄欖油、紅花油等,或是選擇維他命較高的植物性油,不僅能使寶寶的皮膚變得柔軟,還有助于促進血液循環。使用時,不要將按摩油直接涂抹在寶寶身上,應先擦在爸爸媽媽的手上,再一邊隨著按摩的動作,均勻地涂抹在寶寶身上,若是冬天幫寶寶按摩,一定要在手中搓熱后再進行。
發表評論