親子共學描述：：“春生夏長”是說春天出生，夏天生長。等到了夏天的小滿這個節氣，就代表著初有所成，算是看到了豐收的影子。 小滿季節光照比較充足，氣溫升高，雨水也比較充沛，所以室內的濕度會比較高，也就是又熱又濕。 各種蔬菜水果也開始紛紛上市，家有孩子，家長們對于孩子的“衣食住行”也要有所講究。 小滿過后，孩子的“衣食住行”有啥講究？家長要清楚 ★衣服 因為氣溫升高，但是有時候又下雨，所以氣溫變化還是比較大的。 帶孩子出門或者上學的時候，可以在孩子的包里面多準備一套衣服，萬一是太熱了出汗可以換，或者是下雨被雨淋的也可以換。 出門在外要帶一把傘，下雨的時候可以擋雨，出太陽也可以遮陽。 孩子如果出門也要做好防曬措施，遮陽傘，防曬衣都要準備好，因為孩子的皮膚比較嬌嫩，眼睛的晶狀體也比較透明，容易吸收紫外線，影響孩子的身體健康。 經常下雨，導致氣溫和濕度比較高，給孩子曬衣服的時候，如果有太陽盡可能在陽光下暴曬，可以起到消毒的作用。 ★食：清淡飲食，清熱祛濕 因為小滿之后氣溫升高，雨水增多，所以孩子容易濕氣重。 給孩子的飲食要吃得清淡一些，如果經常吃一些油炸燒烤的食物，容易導致孩子出現喉嚨不舒服，或者是胃腸積食的情況。 建議可以給孩子吃一些黃花菜，赤小豆，黃瓜等祛濕熱的食物。 平時多給孩子吃蔬菜瓜果，少吃一些過于油膩的食物，晚上就不要讓孩子吃太多了。 ★住 家里面要注意防潮防濕，這個季節雨水比較多，出門注意關門關窗，避免雨水進到房間，平時搞衛生的時候也要清理一些柜子，避免潮濕。 孩子的床上用品建議是每半個月清洗暴曬一次，避免有螨蟲。 孩子的房間最好是可以向陽的，每天有太陽曬一下。 晚上睡覺的時候不要給孩子用小夜燈，小夜燈不利于孩子的激素分泌，不利于身高的增長。 ★行 小滿過后帶孩子出行，最主要是“三防”：防曬，防蚊，防毒蟲。 ㈠防曬 給孩子出門要利用好物理防曬工具，遮陽帽，遮陽傘或者是防曬的衣服。 建議給孩子用上物理的防曬霜，可以很好地起到隔離皮膚的作用，避免孩子的皮膚被曬傷。 中午太陽比較猛烈的時候，最好不要帶孩子出門。 ㈡防蚊 夏天最討厭的生物之一就是蚊子，蚊子在孩子的皮膚上吸血液的同時還能傳播各種疾病。 而且孩子皮膚比較敏感，孩子被蚊蟲叮咬之后就會用手去抓，抓完之后皮膚就容易過敏。 所以出門給孩子穿上長褲，給孩子購買防蚊水。 ㈢防蟲 小滿之后，各種毒蟲紛紛出籠，孩子出門可能會碰到蜱蟲，蜱蟲攜帶大量的病菌，而且釘在孩子身上還不容易被覺察。 蜱蟲吸血壯大之后，孩子可能會出現過敏，或者是把體內的病毒傳給孩子。 或者碰到隱翅蟲，隱翅蟲不會主動攻擊人，但是停到人的皮膚上，萬一家長不小心拍死，他體內會釋放大量的酸性物質，腐蝕孩子的皮膚。 萬一碰到毛毛蟲，毛毛蟲上面的毛對孩子的皮膚也是一種極大的刺激，影響孩子身體的健康。 帶孩子出門盡量不要去植被太茂盛的地方，否則容易被各種蟲盯上，而且要注意觀察孩子的皮膚，了解各種毒蟲叮咬孩子皮膚后的處理辦法，以免傷了孩子。 小滿過后正式進入夏天，孩子的衣食住行你知道怎么處理了嗎？ 發表評論