媽媽心靈成長心得描述：：在生活中孩子成長需要多方面的營養，并且這些營養的量還不能少，這就需要家長得做好寶寶營養保障的后勤工作，可是有些家長這方面工作也沒有做好，導致寶寶的成長速度受到了很大的限制。其實到了后期，母乳的營養并不能滿足孩子身體成長的需要，在孩子身體需要大量的營養，母乳中的營養全吸收了還不夠，還有就是孩子的消化系統也在變化，母乳中的營養并不能充分吸收。那么嬰兒幾個月添加輔食呢? 　　一、嬰兒幾個月添加輔食? 　　在生活中嬰兒在4-6個月練習吞咽時期，這基本從母乳和奶粉里攝取營養的時期。這個時期給寶寶喂輔食，只不過是為了使寶寶能夠吞咽液體以外的食品。中期7-9個月嘗試著用舌頭和上顎把食物弄碎來吃東西，可以給寶寶吃豆腐之類容易碎易消化的食物，然后逐漸將食物切成較大塊，并減少水分。后期10-11個月食量增多，開始用牙齦咀嚼，那寶寶用牙齦能夠很好咀嚼食物的時期。這時的寶寶會很容易地吃香蕉。可以考慮讓寶寶一天2/3的營養從輔食中攝取。 　　二、哪些食物適合寶寶吃? 　　在生活中普通的米粥營養并不夠，家長們需要在粥里添加一些有營養的東西，胡蘿卜、木耳、肉沫都是很好的選擇，當然那些額外添加的食物，一定要把它們充分打散，這才更容易讓寶寶吸收，粥類一定不要添加一些難消化的食物湯團、糯米團等等。其次為富含蛋白質的肉類、豆類和乳制品，而糖分和油脂寶寶所需的比例相當少，只要從其他類食物中獲取便綽綽有余了。 　　三、添加輔食如何看寶寶的信號? 　　在生活中寶寶剛開始添加輔食的時候，就建議坐餐椅，而且坐著吃東西是比較安全的，如果寶寶還不能靠坐，要抱著喂甚至半躺著喂，都是不建議的，也是有安全風險的。常說的挺舌反應，挺舌反應沒有消失的時候，把勺子放在嘴里，寶寶會本能的用舌頭把它突出去不會吞下去，這樣就沒有辦法吃東西，至少要能夠吃進去才行。還有就寶寶接受新食物，沒有便秘腹瀉、感冒發燒等癥狀。 發表評論