寶寶藝術創作描述：：平時看新聞我們有可能會發現，有些孩子小小年紀竟然得了胃病，這讓我們難以相信，但是這確確實實也是在生活中可能出現的。 因為現在大家的生活條件越來越好，都希望能夠給孩子提供最好的條件，所以平時我們也可以看到，大部分的父母總是給孩子吃好、喝好、什么都拿最好的。 殊不知，就是因為這樣的行為，導致孩子的腸胃無法承受。加之父母又無法和孩子進行相應的交流，就致使孩子的脾胃越來越虛弱。 在日常生活中，很多小習慣都有可能致使孩子腸胃出現問題，我們不可忽視。 林菱家的孩子今年兩歲多，在林菱看來，自己平時照顧孩子大都是遵照兒童教育專家，以及兒科醫生的建議，所以她對自己照顧孩子知識方式方法都充滿信心，并且認為不會對孩子產生任何不好的影響。 平時給孩子喝奶粉她也會計算好量，避免孩子營養過剩，但唯獨孩子喝水這件事情，她卻從來沒有想過是否對孩子有影響。 直到有一次孩子精神較為萎靡，甚至顯得病殃殃，她帶孩子去醫院檢查，才得知長時間喝水讓孩子出現了脾胃虛弱的問題。 當時醫生詢問：“你一般什么時候給孩子喝水”？她回答完之后，醫生就表示她太無知了。 提醒家長：這幾個時間最好少給孩子喝水，喝多了影響孩子脾胃健康 孩子出生之后，他們的腸胃系統發育還不完全，如果爸爸媽媽在這個階段，總是給孩子吃營養豐富的食物，或者說不按照本身的生長規律讓孩子喝水，對于他們的脾胃的傷害，比我們想象的還要大。 一般情況下，在這三個時間段內孩子最好少喝水。 剛喝完奶之后 很多父母害怕孩子喝奶之后會有不適感，所以也會考慮讓孩子喝完奶之后喝水，對于那些胃口較大的孩子，他們便是來者不拒。 但是長時間如此，孩子的腸胃也會出現難以承受的問題。大家也會發現孩子喝完奶又喝水，肚子就會變得圓鼓鼓的。 在這樣的情況之下，孩子的身體會舒適嗎？他們又不知道如何向父母表達，自然而然會異常地難受。 準備睡覺之前 有一部分寶媽發現，自家孩子在睡覺之時，必須嘴里含著奶瓶。不太想讓孩子喝奶，怕對腸胃造成負擔，所以很多寶媽就會選擇讓孩子喝水。 如果孩子在睡覺之前還喝水，是否會讓他們的腸胃負擔加重呢？在睡覺之時孩子的腸胃會進行相應的調整，但是一旦里面還有水或者其他的東西，他也會刺激大腦做出反應之后腸胃進行蠕動，孩子也很難入眠，同時使得身體狀態較差。 吃飯時 除了我們上面所說的一些情況之外，有一部分家長，會在孩子吃飯的時候讓他們喝水，主要是想讓孩子能夠更好地下咽。 但是試想一下，孩子在吃飯之時，如果又喝水又吃飯，是否會使得腸胃撐大呢？ 而孩子本身的腸胃系統發育并不良好，這樣的情況會導致他們的脾胃越來越虛弱。 加之腸胃蠕動速度較快，也會致使孩子腸胃出現問題。如果可以的話，父母也要考慮孩子喝水的時間，避免在孩子吃飯時讓他們喝水。 除了喝水影響孩子腸胃之外，這些行為也可能會導致孩子脾虛 經常給孩子吃辛辣刺激、生冷刺激的食物 孩子長大之后，也會需要一些刺激味蕾的食物，平時到了超市也會要求爸爸媽媽給他們購買。 父母一定要避免讓孩子長時間食用這種辛辣刺激的食物，特別是辣條辣片等。 夏天快到了，孩子要吃冰淇淋等一些生冷刺激的食物，父母也要適當地拒絕，畢竟孩子經常吃寒涼食物，很有可能出現腹瀉，胃痛等情況。 孩子有暴飲暴食的行為 因為現在90后父母在照顧孩子的時候，常常不像老一輩那樣細心，有些時候自己所養成的錯誤習慣，也會影響到孩子本身的成長發育，特別是饑一頓飽一頓、暴飲暴食的情況更讓人擔憂。 有孩子后，父母就應該變得更加細心，避免暴飲暴食的情況出現，一日三餐要正常保證孩子的腸胃健康。 家長該做什么讓自己的孩子腸胃更好呢？ 良好飲食習慣養成 我們應該清楚的是，孩子的腸胃和飲食習慣關系較大。如果想讓自己的孩子腸胃好，就應該考慮在日常生活中注意飲食習慣，養成一日三餐，以及避免辛辣刺激，生冷刺激的食物食用，這是最為基礎的。 除此之外，也要考慮膳食均衡，避免孩子營養豐富或者營養不良，在晚上睡覺之前盡量不要給孩子吃東西，這也是父母需要考慮的。 飯后走一走 當然，如果不想讓腸胃負擔加重，我們也可以考慮在飯后走一走，來消解腸胃負擔。 如果是小孩子的話，爸爸媽媽可以在孩子吃完東西之后，適當地按摩他們的胃部來促進腸胃蠕動。 在這樣的情況之下，腸胃內部的食物確實會快速地被消化后，避免影響到腸胃健康。 結語 在孩子不斷成長之時，他們的腸胃健康是保證身體健康最為關鍵的一步。現在很多孩子小小年紀出現腸胃問題確實令人擔憂，實際上所謂的腸胃問題，大多數是在小的時候累積的。 因此，父母在照顧孩子時，也要考慮自家孩子的身體健康，我們也相信上面所說的這幾種方法，確實能夠讓孩子變得更好。 父母也不要以自己的生活習慣為標準，去影響孩子讓孩子懂得如何讓自己的身體更健康。 發表評論