寶寶睡眠描述：：如果想讓孩子身體變得越來越好的話，那么我們在平時生活當中應該適當的給他們補充一些營養，多喝一些牛奶，就是一件非常不錯的事情。喝牛奶雖然有好處，但是喝奶也是有著一定的講究的，不要給孩子這么喝奶，不然的話只會傷到他們的身體。 這些喝牛奶的方式很傷身 有很多父母都會覺得如果想要給孩子準備牛奶的話，那么一定要準備那些比較濃的牛奶，因為只有這樣才能夠讓孩子的身體補充到更多的營養，顯然這是一種非常不科學的說法。所謂的過濃牛奶指的就是多加奶粉少加水，使得牛奶濃度超出正常比例。 這是因為有一些父母擔心，牛奶的味道實在是太淡了，因此就會這么做，不過對于孩子來說，這絕對不是一件好事，長期喝這樣的牛奶是很容易引起腹瀉便秘的，甚至還會出現腸炎的問題。這是因為孩子在幼兒時期腎臟功能都是比較嬌嫩的，根本就沒有辦法承受得起負擔與壓力。 還有一些他們覺得在給孩子喝牛奶的時候應該多加一些糖，因為牛奶本身就是沒有任何味道的，孩子在小的時候口味都是比較刁鉆的，所以不太喜歡喝沒有味道的東西。但是如果加糖的話，就會給碳水化合物增加過多的熱量。 而且再加糖了之后，一旦和牛奶一起加熱的話，就會出現賴氨酸，這種物質本身就是有害的，根本就不會被人體吸收。也并不是說喝牛奶的時候不能夠加糖，最好加蔗糖，因為蔗糖進入消化道之后是能夠被吸收的，并且能夠變成葡萄糖。 還有一些人覺得牛奶屬于高蛋白食品，所以可以在里面加入一些巧克力，畢竟巧克力是能源食品。而真實的情況并不是這樣的，因為在牛奶里加入巧克力的話，那么就會使得牛奶中的鈣與巧克力中的草酸形成化學反應，最終就會出現草酸鈣。 本身這兩種物質對于人體都是有著很大的好處的，但是一旦變成了草酸鈣，那么對于人體的好處就比較少了，經常這么做的話，只會讓孩子出現缺鈣腹瀉等問題，同時尿路結石的發病率也會大大增高。 除此之外還有一些父母覺得有營養的東西，應該跟藥物一起服用，這也是很錯誤的。如果讓牛奶和藥物融合在一起的話，那么是很容易影響到藥物的吸收的。 而且在喝牛奶的同時，還很有可能使得身體出現一種覆蓋膜，這種覆蓋膜就會影響藥物的吸收。所以在吃藥之前一定不要喝牛奶，等到兩個小時之后再去喝牛奶，就不會出現任何問題。 有一些父母在給孩子準備牛奶的時候，也會在里面加入一些米飯。因為他們覺得通過這樣的做法就可以使得營養互補，其實這樣的做法也是不應該的。牛奶里面主要含有的是維生素a，而稀飯里面主要含有的是淀粉，這種物質是很容易破壞掉維生素a的。 特別是對于孩子來說，如果衛生作為攝取不足的話，就會隨著孩子發育遲緩，體弱多病，因此如果真的想要讓孩子補充營養的話，那么這兩個東西就應該分開。 有很多父母都會覺得牛奶必須要煮熟了之后才能夠喝，不然的話就不能消毒。其實這樣的想法也是非常錯誤的，在70度的溫水當中煮三分鐘就可以了，如果達到了沸騰的樣子，那么牛奶中的乳糖就會出現焦化的現象，這種狀況一旦發生就會出現致癌物質。 而且把牛奶煮沸了之后，里面的鈣物質也會沉淀，這樣一來牛奶里面的營養價值就會變得很低。 有很多人都覺得煉乳是可以代替牛奶制品的，因為煉乳本身就是牛奶制品，煉乳主要的做法就是把牛奶蒸發之后再加入40%的蔗糖，制作而成。有很多人都覺得濃縮的才是精華，所以就會用煉乳來代替牛奶，這樣的做法肯定是不對的，因為煉乳本身就是比較甜的，需要用8倍以上的水才能夠稀釋。 就算是甜度符合了要求，可里面的蛋白質和脂肪的濃度也要比牛奶少很多，而且里面的糖量還是比較高的，所以不能夠用煉乳代替牛奶。 雖然說牛奶對于孩子來說是一件好東西，但是我們也不要用錯誤的方式來給孩子喂奶。這樣的做法最終只會到傷害到孩子的身體，這對于他們的成長也是沒有任何幫助的，所以這個問題我們得注意。 發表評論