親子共遊描述：：期待已久的寶寶終于降臨了，這個時候如何產后減肥和喂養寶寶就成了媽媽們最關心的問題。給新生兒喂奶時母乳喂養該注意些什么？隨著寶寶的長大，各階段的嬰兒營養有哪哪些需要注意的呢？媽媽寶寶網小編來給媽媽們支招啦 母乳喂養的方法和注意事項 一、母乳喂養的方法 1.提早開奶正常分娩的健康母親于產后0.5～1小時內可嘗試喂哺自己正常的足月兒，雖然此時母親的初乳很少，但新生兒有力的吸吮是促使泌乳的最好方法，也促進母嬰的相互適應。 2.按需哺乳新生兒期只要母親感到奶脹或小兒饑餓哭吵即可喂乳，一般每日喂哺10～12次。當乳量增加后，嬰兒睡眠時間逐漸延長，自然進食規律出現，隨著年齡的增大，兩次哺乳間隔時間逐漸延長，生后2個月內晝夜7~8次，每2.5～3小時喂一次;3~4個月大約6次，夜間可減少一次。喂哺時兩側乳房輪流，先從一側開始，這側乳房排空后,再喂另一側，每次哺乳應盡量讓嬰兒吸奶到滿足為止，時間約為15~20分鐘為宜。 3.正確的哺乳姿勢母乳喂哺乳姿勢可各種各樣，但應母嬰均感到舒適，乳母將拇指和食指分別放在乳房的上下方托起乳房，將乳頭刺激嬰兒的上、唇，引起覓食反射，嬰兒應含乳暈的大部分，使嬰兒在吸吮時充分擠壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出。同時有效地刺激乳頭上的神經末梢，促使泌乳和攝乳反射。喂哺完畢，將嬰兒抱直,頭部靠在母親肩上,輕拍背部促使胃內空氣排出,然后保持右側臥位,以防嘔吐。 二、母乳喂養的注意事項 1.母親在孕期就應該建立自己喂養孩子的信心，并作好具體準備，如孕晚期每日用溫開水擦洗乳頭，向外輕拉幾次，使乳頭皮膚堅實及防止乳頭內陷，以利小兒吸吮。 2.乳母應注意營養、睡眠充足、心情愉快、生活有規律、不隨便服藥，每日應較平時增加能量700～1000kcal和水分1～1.5升。 3.母親的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。 4.母乳量不足時，常有哺乳前乳房不脹，哺乳時小兒吞咽聲少，哺乳后小兒睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢。需找出原因加以糾正。 5.不應讓嬰兒口含乳頭睡覺，不僅不衛生，且易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發育而致畸形。 6.因為各種原因需暫停哺乳時，應定時將乳汁擠出，以免乳量減少。 三、母乳喂養的禁忌 屬于母親疾病的有：重癥心臟病、腎臟病，哺乳可使心腎功能惡化;乳頭裂傷，乳腺炎;母親患有精神病、癲癇;母親患急慢性傳染病，如艾滋病、肝炎、肺結核感染的母親均可通過乳汁傳染疾病。 屬于嬰兒疾病的有：半乳糖血癥、苯丙酮尿癥。 各階段的嬰兒喂養注意事項? 很多新媽媽對于嬰兒喂養有著過多的盲目性，其實這樣對嬰兒的健康成長和習慣養成并不是好事情，以下幾個方面需要注意： 1.哺乳次數和間隔：出生~2月齡每日哺食7~10次，白天兩次間隔2~3小時，夜間隔5~6小時。2月齡~3月齡每日6次，白天兩次間隔3小時，夜間隔6個半小時。3月齡~5月齡每日6~5次，白天兩次間隔3~3個半小時，夜間隔8小時。5月齡~7月齡，每日5次，白天兩次間隔4小時，夜間隔8小時。7月齡~12月齡，每日5~2次，白天兩次間隔4小時，夜間隔8小時。4個月以前小和，間隔時間和哺喂次可適當靈活，母乳喂養的新生兒可根據孩子的需要隨時哺喂，1~4個月小兒可根據其饑飽的需求提前或錯后1/2小時左右。 2.4個月加輔食，可逐漸減少加輔食時的奶量。加輔食可由上午(10點左右)一次，逐漸增加到上下午(18點左右)各一次，每次喂完輔食后即喂奶。 3.6個月時隨著上午和下午輔食量的增加，每餐奶和輔食約各占1/2。 4.8個月左右，早餐除乳類外，適當加些谷類食物。 5.10個月左右，上下午兩餐可僅吃輔食不加乳類，其他各餐可逐漸減去母乳，由牛乳代替。 6.12個月的早餐也可以輔食為主，每日5餐，3次飯2次奶，全部由牛乳代替母乳。如母乳仍很充足也可延長至1歲半再斷奶。 7.晚上睡前的一次奶，務必讓孩子吃飽，以免晚上多次醒來要吃奶。一般5個月以后夜間就不再喂乳。 8.1歲前孩子的飲食，也要參照孩子的具體情況，但總的原則是一定要在及時增加輔良的基礎上逐漸斷奶。 9.孩子夜間睡眠有動靜時，如哼哼、哭鬧、轉輾不安，爬起來玩等，要分析原因，有針對性地處理，不要輕易就給喂奶，或抱起來哄，以免養成習慣。 發表評論