新生兒體重多少算正常?越胖越好已過時,附嬰幼兒標準體重對照表:育兒問題解答交流分享
育兒問題解答交流分享描述::懷孕過的寶媽都知道,嬰兒的體重從還沒出生,就是媽媽們關心地重點,尤其是感動落淚的產房門口那一刻。
護士會把新生兒交到家屬的手中,一定會跟上一句:母子平安,孩子7斤6兩!新手爸爸用顫抖的雙手接過孩子,嘴里不斷的說著:大胖小子!
爺爺奶奶輩的傳統觀念認為:大胖小子越胖越好,但是現在這個傳統觀念已經過時,新生兒的體重不是越重越好。
科普:新生兒體重多少算正常,附嬰幼兒標準體重對照表
嬰兒體重差異較大,新生兒的平均體重為6.5斤,5斤下:低重兒<5~8斤:正常寶寶<8斤以上:巨大兒。
新生兒不同體重的護理重點如下:
低于5斤:可能需要放在保溫箱里進行特別護理,體重超過5斤才可以出院。出院后仍需要精心呵護。
5斤左右:看起來偏瘦,需要精心呵護,家人需細心耐心,少食多餐,注意后天補充營養。
6斤左右:標準體重,嬰兒身體發育正常。
7斤左右:標準體重,嬰兒在母體中營養吸收很好。
8斤以上:胎兒營養吸收過多,母親順產困難,非常容易造成難產、會陰撕裂等情況。
研究表明:低于5斤的寶寶都有可能會 影響智商;高于8斤的寶寶可能會導致母體 患上妊娠期糖尿病及高血壓等多種并發癥。
對于寶媽們來說,肚子里的寶寶體重都和哪些因素相關呢?
新生兒體重受三個指標影響
指標一:胎兒的先天條件
胎兒周數
孕期35-39周,孕媽肚子里的寶寶開始迅速隨著時間增加體重;等到過了40周則開始放緩增重速度;如果過了44周還沒有出生,那體重開始減輕。
胎次及多胎
胎次:從第一胎到第二胎,第二胎的體重比第一胎更重;多胞胎:懷上雙胞胎及多胎的孕媽身處體重較輕的新生兒;性別:女寶比男寶低110克左右。
指標二:孕媽的身體條件
孕婦的健康情況:如孕婦患高血壓、心臟病、腎病等疾患,新生兒出生體重低。孕婦有其它病毒感染,也會影響新生兒的身體情況。
妊娠期糖尿病:如孕媽有合并妊娠期糖尿病,胎兒的體重會偏高。
指標三:營養情況
節食、偏食、挑食:孕媽因為怕胖減肥或者怕肚子上長出妊娠紋等原因,刻意控制體重,不攝入足夠多的營養,會導致胎兒體重過輕。
貧血:如孕媽因為嘔吐,吃飯后不舒服等情況導致妊娠期貧血,除了孕媽出現暈厥,還會造成嬰兒缺氧等危險情況。
很多寶媽怎么控制肚子里的寶寶體重,畢竟胎兒也沒辦法減肥。
“管住嘴、邁開腿”,控制好新生寶寶體重
1.少吃多次精細化
孕期的寶媽吃得少缺營養,吃的多容易肥胖,必須要管住嘴,既要保證合理的營養攝入,又不能造成營養過剩,做到少吃多次精細化。
孕期體重迅速增加會造成孕媽身體負擔更大,影響孕媽的行動及身材。
過少的營養會讓胎兒身體瘦弱缺乏營養,甚至很有可能造成早產兒。
2.多去戶外散步,收起手機
孕期運動是對孕媽和胎兒很好的保健方法,養成每日定時運動的好習慣。孕期瑜伽舒展身體,出門散步愉悅心情,收起手機,如果孕媽身體素質好還可以選擇游泳等。
在孕早期和孕晚期適量減少運動,孕媽們在運動的時候也要根據自己的身體素質進行,千萬不要強行運動,一旦有不舒服的情況立刻休息。
擴展閱讀:孕期標準體重增長表
孕期體重平均增長應在12.5kg左右。
計算公式:體重指數BMI= 體重(kg) / {身高*身高(m)}
孕前BMI值在18-24間者: 體重增加范圍11.5--16Kg
孕前BMI<18者: 體重可增加12.5--18Kg
孕前BMI>24者: 體重可增加 7--11.5Kg
按照孕早期、孕中期、孕晚期來說,孕媽最好遵循以下標準。
★ 孕1—12周,增加2—3Kg
★ 孕13—28周增加4—5Kg
★ 孕29—40周增加5—5.5Kg
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