育兒知識互助分享描述：：冬天不僅僅天氣寒冷，還會導致空氣中的水分變少，空氣中的水分一旦變少就會導致我們皮膚的水分流失會更快，而對于身體中含水量比較多的孩子來說，這種水分的流失會更明顯。 南方醫科大學第三附屬醫院皮膚科主任周冼苡說，冬季的氣候寒冷干燥，人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液的分泌也會相對減少，皮膚干燥皸裂的情況確實比較常見。 冬天當孩子身上有三個表現時，說明皮膚水分流失快，娃很難受 表現一：嘴唇脫皮甚至裂開 還記得小時候在農村上小學的時候，每到冬天班里面都有兩三個孩子嘴唇非常的干，甚至干到裂開出血。 表現二：皮膚干燥脫皮瘙癢 有些孩子一到冬天就覺得這里癢那里癢，經常抓得皮膚都掉皮了。 主要是因為皮膚水分不足，導致皮膚的屏障能力也下降，冬天一干燥就容易瘙癢甚至掉皮。 表現三：皮膚長疹子 有時候皮膚太干燥，皮膚過敏的概率變高，所以有些孩子就長濕疹或者長各種疹子。 冬天孩子皮膚水分易流失，如何預防皮膚干燥家長要心中有數 ✦冬天洗澡有講究 冬天天氣冷，建議老人或者孩子隔三天左右再洗一次澡，因為我們的皮膚會分泌保護皮膚的皮脂，而在洗澡的時候這些皮脂容易被洗掉。 所以我們隔三天再洗一次澡，就能讓皮脂分泌得更多一些，對皮膚的保護能力也會更強。皮膚保護得好屏障能力好了，自然水分就不容易流失，也不容易出現皮膚瘙癢或者長濕疹的情況。 除了洗澡間隔時間長一點之外，還要注意洗澡的時候水溫不能過熱，特別是孩子大概38度左右的水溫就合適了，因為孩子對于溫度是比較敏感的，你用太燙的水孩子也不喜歡，而且還會導致孩子皮膚上的皮脂流失得更快。 少用沐浴露，所有的沐浴露都是有清潔作用的，在清潔皮膚的同時也會把皮膚的皮脂洗得更干凈，導致皮膚的屏障能力更差，在冬天孩子身上不臟，就不需要用沐浴露。 ✦孩子飲食注意多吃白色食物，多吃水果 比如經常給孩子煲銀耳百合糖水喝，銀耳里面還有銀耳多糖，可以更持久地留在孩子的腸道里面，讓身體有足夠的時候可以吸收更多的水分，也讓皮膚的水分能夠更充足。 平時也可以給孩子打一些豆漿，打得稍微稀一些，讓孩子當水來喝。 因為豆漿大部分是水，但是也會含有少量的蛋白質，喝這樣的豆漿水，因為有蛋白質可以在身體停留的時間更長，能夠讓身體吸收更多的水分。 平時給孩子多吃梨蘋果這些含水豐富的水果，也能讓孩子的皮膚能夠守住更多的水分，防止水分流失過快。 ✦幫助孩子人為地建立皮膚屏障 在冬天給孩子洗完澡之后，一定要及時地給孩子擦寶寶專用的護膚霜。 孩子在剛洗完澡之后皮膚角質層被軟化，這個時候給孩子用上保濕身體乳，可以很好地幫助孩子建立人為的屏障。除了孩子的身體之外，還要注意孩子唇部的保濕。 冬天護理孩子做好這些要點，才能讓娃安然地度過冬天，孩子少遭罪媽媽也能更放心。 發表評論