育兒壓力描述：：俗話說“母乳無限好，只是斷奶難”！有過斷奶經歷的媽媽們，也深深感受過斷奶的“痛苦”。 我有個朋友在寶寶一歲時就開始給寶寶斷奶，反復斷了四五次，到一歲半才總算斷成功。 下面是京媽總結的 9個“斷奶”常見問題，希望可以幫到準備給寶寶斷奶的家長們，正確快速斷奶少掉坑！ 問題1、給寶寶斷奶的最佳月齡是幾個月？‍ 母乳喂養的路上，有塊兒“絆腳石”叫——家里老人。 寶寶6個月了，家里老人說“6個月后母乳沒營養了，寶寶也吃輔食了，斷奶吧！” 媽媽來月經了，家里老人又說“來月經后母乳就不干凈了，斷奶吧！” 寶寶1歲了，家里老人又說“1歲了，寶寶吃飯更有營養，斷奶吧！” 那到底寶寶幾個月斷奶最好呢？ 關于母乳喂養，世界衛生組織的建議，嬰兒滿180天后開始添加輔食，繼續母乳喂養到2歲甚至更久。 雖然建議喂到2歲甚至更久，但實際生活中，不管是全職媽媽還是背奶媽媽，都很難堅持到寶寶2歲。 所以，京媽覺得世界衛生組織官方給的建議可以參考。 如果各方面條件都好，可以堅持給寶寶吃到2歲甚至2歲以上； 但如果因條件有限，堅持不到2歲，可以根據實際情況斷奶，不過最好在1歲后再考慮斷奶。 在一個節目中，劉璇 被問到二胎寶寶，打算母乳喂養到什么時候，她直接回答“喂到喂不了為止”。 問題2、斷奶的最佳季節是什么季節？‍ 這個問題，不少家長聽過，覺得應該是春天或秋天，因為夏天太熱、冬天太冷。 其實，是有一定道理的。 小寶寶免疫力低下，冬天容易生病，若是選冬天斷奶，過渡不好會影響寶寶一段時間內的喂養，營養攝入不足、免疫力更低就更容易生病。 而夏天天兒熱，寶寶本就容易食欲不好，若這時斷奶，也很可能影響寶寶的吃奶情況，導致營養攝入不足甚至生病。 所以，斷奶可以考慮春天或秋天，當然也并非絕對，僅供家長們參考。 問題3、斷奶前要不要先讓寶寶適應配方奶？‍ 當然要啦！ 只有寶寶提前適應了嬰兒配方奶，這樣斷母乳時，才不會影響每天奶量的攝入，也就是不會影響寶寶的發育。 相反，如果沒能提前適應，直接斷奶，很可能一段時間內寶寶就是不吃配方奶，而且鬧情緒也嚴重，大大增加斷奶的難度。 問題4、吃習慣母乳的寶寶，就是不喝配方奶怎么辦？‍ 昨天在留言里又看到了這個問題，寶寶就是不愛喝配方奶怎么辦？ 吃習慣母乳的寶寶，不接受配方奶是正常的。 媽媽可以從下面幾個細節入手： 選擇配方奶粉時，要選口感和母乳接近的； 拒絕奶瓶奶嘴的寶寶，可以 先嘗試用小杯子小勺子喂，先習慣配方奶的味道，再逐漸適應奶瓶奶嘴； 和其他喝配方奶的寶寶一塊兒喝，比如和經常玩的寶寶一塊兒喝，沒準看到小朋友喝，寶寶也就有喝的欲望啦； 媽媽別心急，需循序漸進的來，并且多鼓勵寶寶； 在剛喝配方奶的一段時間內，多注意觀察寶寶的適應情況，比如大小便、整體身體狀況等，看是否有無過敏等。 問題5、斷奶時要不要考慮寶寶吃輔食的情況？‍ 這個問題的答案也是肯定的：要考慮！ 一般給寶寶斷奶，是在一歲左右，這時寶寶已經添加了輔食。 那么，斷奶前除了要逐漸讓寶寶適應配方奶外，也要考慮寶寶吃輔食的情況。 比如 寶寶配方奶不喝，輔食吃的也不好，就可以先不考慮給寶寶斷奶。 問題6、斷奶前要不要告訴寶寶？‍ 看寶寶月齡吧，如果是聽不懂話的小寶寶，溝通困難，可能說了也起不了太大作用，但如果是能聽懂話的寶寶，一定要提前告訴寶寶。 1歲左右的寶寶，已經能看懂媽媽的表情，也能聽懂媽媽一部分話的意思。 所以，決定斷奶時，一定要告知寶寶，好讓寶寶有心理準備。 別總認為“寶寶小，什么都不懂”，你不說怎么知道寶寶不懂呢？ 其實，一部分寶寶是能懂的，提前告訴寶寶，讓寶寶知道這件事兒，在斷奶過程中，寶寶會配合的更好，大人寶寶才不會太痛苦。 問題7、斷奶時要和寶寶一起還是分開？‍ 京媽的建議是：斷奶時媽媽千萬別“躲起來”。 本來對寶寶來說，斷奶已經是很大的打擊了，很難適應；若再連著幾天看不到媽媽，無疑“雪上加霜”，會讓寶寶更痛苦！ 京媽更提倡“溫柔式斷奶”，提前告訴寶寶“不能繼續吃nienie了”，并要告訴寶寶為什么，還要告訴寶寶媽媽會一直陪著寶寶，讓寶寶心里踏實些，減少哭鬧、煩躁、拒絕等情緒。 當寶寶“想吃奶”時，媽媽可以 通過陪寶寶玩游戲、去戶外玩等方式轉移注意力，慢慢的也就不吃了。 問題8、斷奶前媽媽需要做好哪些準備？‍ 也有些媽媽堅持給寶寶吃母乳，就是自己不舍得那份依戀和獨自占有的感覺。 在《新生日記2》的最后一期中，李艾 說過“斷奶就是慢慢的分離的感覺，是我不舍得”。 其實，對于母乳媽媽來說，斷奶時就是這種感覺：不舍得！ 所以，斷奶并不單純是寶寶的事兒，媽媽也要做好思想準備，不僅要有耐心，也要狠心。 別寶寶一湊過來想吃奶、或是寶寶哭鬧時，就立馬心軟了，又繼續給寶寶吃奶了，這樣會反復斷幾次都不成功。 問題9、斷奶期間有哪些注意事項，需要爸媽了解？‍ ① 全家總運動員，陪寶寶順利度過這段“時期”。比如寶寶念著媽媽想吃奶時，家人可以陪寶寶玩、帶寶寶出去玩等，轉移注意力。 ② 任何“斷奶的奇葩招式”都不可取，比如給媽媽RT涂抹辣椒、花椒、墨水等，會給寶寶造成心理陰影。 ③ 如果斷奶前，寶寶生病了，要延遲計劃，等寶寶好了再考慮斷奶。 ④ 如果媽媽母乳還多，可以喝點回奶茶，我當時喝了兩天大麥茶，并且漲奶時要及時用吸奶器吸出來，以免造成乳腺炎。 發表評論