孩子沖奶粉先放水還是先放奶,很多爸爸,奶奶做錯了很坑娃:寶寶安全
寶寶安全描述::出去給媽媽們講嬰幼兒營養的課程的時候,95%以上的家長都會給孩子喝奶粉,有些孩子是出生的時候,媽媽母乳不足或者是其它的原因沒有喂過母乳就直接喝奶粉,有一些是5個月的時候媽媽去上班了,然后選擇給孩子喝奶粉,還有一些是孩子一歲了,媽媽覺得孩子長大了就斷了母乳直接喝奶粉,所以大部分的孩子都會有需要通過奶粉來補充營養的階段,但奶粉有一個很重要的環節,那就是沖調奶粉。
奶粉罐上會有非常詳細的沖調要求,比如沖調之前要先洗手,然后多少毫升的水放多少勺的奶粉都有非常詳細的說明,但很多家長就會自以為然。
每次上課我特別喜歡讓現場的爸爸或者奶奶沖調奶粉,其中一個很重要的環節,爸爸和奶奶經常會搞混,比如他們在沖奶粉的時候就習慣性的先放奶粉再放水,正確的做法是先放水再放奶粉。
順序搞反了,對孩子的健康大不利!
沖奶粉先放水,還是先放奶會影響奶粉的兩個度
一、濃度
奶粉罐上建議30毫升的水放一平勺的奶粉,比如孩子一天喝120毫升的奶粉,那么應該就是120毫升的水加上4勺奶粉,如果先放4勺奶粉下去,再加入120毫升的水,這樣120毫升的水其實就會有誤差,奶粉的濃度就會受到影響,特別是小嬰兒,每天可能只喝60毫升或者是90毫升的奶,那么這濃度長期不正確的話,對于孩子腸道的消化會有負面的影響。
本來給孩子喝奶粉是希望孩子喝得好長得更健康,結果沖調的方法不對,反而會導致孩子健康受到威脅。
二、溶解度
我們先放水,再慢慢的放入奶粉,這些奶粉的顆粒跟水接觸之后就能慢慢的溶解,如果是先放奶粉再加水的話,那么奶粉在溶解過程中就會容易結塊,溶解度就會變差。溶解度不好的孩子無形中就吸收不了奶粉中的全部營養,導致孩子營養不良。
沖調奶粉這幾個關鍵點,家長容易忽視,會讓孩子生病
第1點:沖調之前的消毒
孩子喝奶的奶瓶一定要定期消毒,特別是小嬰兒,每天奶瓶都要放在鍋里用熱水燒開10分鐘左右進行消毒。
而且家長在沖奶粉之前,一定要用洗手液清洗雙手,擦干雙手,避免造成沖奶過程中的污染。
第2點:水溫
世界衛生組織建議孩子沖奶的水溫最好達到70度,主要是避免奶粉中少量的阪崎腸桿菌或者是奶粉儲存過程中的細菌,對孩子身體的危害。
但是很多家長在給孩子沖調奶粉的時候,經常是孩子餓了才沖調,如果用70度的水溫沖調,那么可能還要等幾分鐘才能喝,孩子餓得受不了了,家長也會手忙腳亂的。
現在大品牌奶粉的消毒也會做得比以前更好,我們要避免的是儲存和沖調過程中的污染。
家長在儲存的過程中一定要放在干燥的地方儲存,沖完奶粉之后馬上蓋起來,盡量的避免奶粉被污染,奶粉衛生達標沖調過程干凈,就可以用40度的水溫給孩子沖調奶粉。
第3點:喝不完奶粉的處理
我們建議每次給孩子沖調的奶粉最好當次喝完,因為喝不完的奶粉儲存不當很容易滋生細菌,孩子喝了反而不利于身體健康。
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